9-12 hónapos gyermek minta etetése - Újszülött szakasz

gyermek

Szoptasson naponta átlagosan 3-4 etetést, néha többet is

Ha a gyermek nem szoptat, ajánljon csecsemőtejet (adaptált tej) -1-2x180-200 ml

Táplálkozási ételek

Zöldségpüré tól: burgonya, brokkoli, paszternák, sárgarépa, cukkini, paprika, paradicsom, karfiol, legfeljebb 10-12 evőkanál (150-180 gramm) vastagabb konzisztenciájú vagy 12-14 evőkanál (180-210 gramm), lágyabb állagú. Könnyen főzhető zöldségek fogyaszthatók ujjaival.

Bobtáplálja-lencse, bab, zöldbab, zöldségpüréhez vagy annak helyett hozzáadott borsó

Hús- puha sovány vörös hús (nyúl, bárány, marhahús), csirke, pulyka, hal legfeljebb 6-8 evőkanálig (80-100 gramm)

Tojássárgája-1/4-1/2 zúzott főtt tojássárgája hozzáadva a zöldségpüréhez

Gabonafélék: vassal dúsított gluténmentes (rizs, hajdina, kukorica), gluténmentes gabonafélék (búza, zab, rozs, árpa) legfeljebb 10-12 evőkanálig (150-180 gramm), vastagabb állagúak vagy 12-14 evőkanál ( 180–210 gramm) lágyabb állagú.

Popara reszeltből, savanyú sajtból, vajból, vízből összesen 14 evőkanálig (200 g)