90 napos nap
észter_észter, Drágám, a mézes tea nem működik a sós ebéd után. Az édes vacsora után meg kellett innod. Az ebéd a VGH napján sós és sovány, a vacsora pedig édes .
Ha valakinek van hozzáfűznivalója, az rendben van
миииииииииии. hadd szóljak én is
észter_észter, és egy sor étcsokoládé, de a rövid oldalon
És csak akkor mondja valaki, hogy nem az újabbaknak írunk
Még mindig kíváncsi vagyok, miért fogyasztjuk ezt a lyutenitsa ebédnél, amikor cukor van ... és ragaszkodunk ahhoz, hogy az ebéd legyen sós és a böjt. Nem mintha nem eszel minden szénhidrátot spagettivel, de csak kíváncsi vagyok. Valaki magyarázattal? Tamara? (Nagyon köszönöm az összes magyarázatot, a szelet kenyeret stb., Öröm olvasni!)
Gratulálok mindenkinek a fogyáshoz! Gyógyítsd meg a betegeket és a szomorúakat - ne feledd, miért kezdted, és keress magadban motivációt!
Üdvözlet a (már) napfényes Skóciából!
Egy darab, köszönöm . Megnézem ezeket, amikor elmegyek a Billához, és hallgatni fogok Mims fagyasztóba tenni. Hogy amikor ebédnél leszűröm nekik egy szeletet, az. Legalább egy hétig eszem egy cipót, és csont lesz belőle
Mims, mi az ebéd és a vacsora, hogy változtass? Gratulálok a legkisebb súlyhoz
Helló, banda. Eh, írtál, fel kell olvasnom neked.
Ma fehérjék.
H- lemaradtunk, mert elaludtunk, és lemaradtunk a buszról, egész nap rohadtan rohantuk Ruse-t, mint őrültek
O- Tarator és shopka saláta, MM grillezett csirkepecsenye (elég nagy volt) és káposzta saláta sárgarépával
B- Van egy csésze tarátorom, nem volt kedvem enni valamit, MM sült csirkecombot és paradicsomsalátát
95 kg-nál kezdte, ma a skála 92-et és kevesebbet mutatott. 57 és 58 között lógok
49/50 oldal