9 hasznos mézhasználat - Optima Gyógyszertár
A méz évszázadok óta ismert egészségügyi előnyeiről. Egészséges összetevőket tartalmaz, amelyek fokozzák az immunitást és leküzdik a gyomor-bél traktusban a betegségeket okozó baktériumokat. A méznek azonban más felhasználási lehetőségei vannak.
A cukor alternatívája
A méz az italok édesítésétől a sütemények készítéséig mindenben helyettesítheti a cukrot, bár melegítve elveszíti hasznos összetevőinek nagy részét. És mégis, a méz sokkal hasznosabb alternatíva a finomított cukorral szemben, amely tiszta glükóz, anélkül, hogy a szervezet számára hasznos lenne. A méz sokkal hasznosabb fruktóz. Még zöldség- és gyümölcssaláták fűszerezésére is használható.
Vörös torok és köhögés elleni gyógyszer
A méz nagyszerű gyógymód a torokfájás ellen, különösen, ha citromlével keverjük össze. Antibakteriális hatással és az immunitás fokozásával kezeli a megfázást és az influenzát. Ha száraz köhögése van, nyeljen le 1 evőkanál mézet, és lassan szívja be.
Hajterápia
A méz maszkként használható a fejbőrön a korpásodás ellensúlyozására és a hajhagymák megerősítésére. Dörzsöljön egy kis mézet, és hagyja hatni 10-20 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Bár túl ragacsosnak tűnik, a méz gyorsan feloldódik a vízben, és lemossa. Ha javítani szeretné a hajvégek megjelenését, vigyen fel egy kis mézet rajtuk, és 5 perc múlva mossa le.
A jobb alvás érdekében
A jobb alvás érdekében egyél meg egy kis mézet lefekvés előtt, vagy tedd gyógynövényes főzetbe vagy forró tejbe. A mézes ital pihentető hatású lesz.