8 finom alacsony kalóriatartalmú étel
Brokkoli - Nyersen is fogyaszthatók, de szinte mindenki inkább párolt vagy kevés fűszerrel főtt.
Almák - Az alma a legtöbbet fogyasztott gyümölcs a világon. Számos változat létezik, és alkalmas reggelire, desszertre vagy snackre.
Csirke - A csirke a leginkább fogyasztott húsok közé tartozik, és olyan rangsorokban van jelen, mint "A legmegfelelőbb diétás étrend", "A legjobb grillételek" .
Hal - A hal a főzés egyik legnagyobb kincse. Hasznos, ízletes és sokféleképpen elkészíthető, hogy változatosabbá válhasson, és ne fáradjon el a fogyasztása.
Spenót - A spenót egy nagyon ízletes zöld növény, amely fiatalok és idősek kedvence, különösen rizzsel főzve.
Tofu - szójatejből készül, ízletes és hasznos mindennapi fogyasztásra. Használható egyedül, sós vagy édes ételekben.
Műzli - A müzli lett a leginkább fogyasztott és imádott reggeli. Ha velük kezded a napod, akkor egész nap teljes, energikus és kiegyensúlyozottnak érzed magad.
6 dolog, amit ki kell zárni az egyetem utáni menüből
Az egyetemi évek az az idő, amikor úgy tűnik, hogy a legkevesebb figyelmet fordítjuk egészségünkre. Mondhatjuk, hogy figyelmen kívül hagyjuk: .
Több a Curious-tól
Legfrissebb hírek
A télen magas vérnyomással rendelkezőknek különösen óvatosnak kell lenniük: a hőmérséklet-változás és egyes háztartási szokások miatt kardiovaszkuláris rendszerük károsodhat. Ennek oka több tényező. Először meg kell jegyeznünk a fizikai inaktivitást. Télen az emberek, íme.
A szerző, Milena Dimitrova szokatlan műfajt, rendkívül kellemes olvasmányt - a millenizmust - szintetizált. Új könyvét, a fehér sajt átkát (a Knigomania kiadó gondozásában) apró, ízletes falatokkal nyeli le, de az egész könyv egyszerre fogyasztható, a fedőtől a végéig. Amint azt egyébként tanácsolta, tel.
A kormány azon érvei, hogy ne nyissák meg a választási törvény motívumának megváltoztatását - ne tegyék ezt az utolsó pillanatban, nem elengedhetetlenek. Ezt Stoyanka Balova, a Társadalmi Integrációs Intézet ügyvezető igazgatója kommentálta a BNR-nek. A szervezet tíz éve figyelemmel kíséri a bulgáriai választásokat. .
Az Európai Unió irodalmi díját elnyerő albán regényt - "A hajnalcsillagok eposzát" - az Isis bolgár nyelven jelentette meg, Ekaterina Tarpomanova fordításában. Ez egy regény a diktatúrák és a diktátorok erkölcstelenségéről, az emberi gyengeségről .
Január 17-én Hollywood arany lánya - Betty White 99 éves lett. A legendás tévéscsillag Rose szerepével vált híressé az 1985-ben indított "Arany lányok" sorozatban. Szerepéért Emmy-díjat nyert. Betty számos más produkcióban vett részt, köztük a "G.
A Transzparencia Nemzetközi Szövetség a jó kormányzás és a demokratikus normák választási folyamatban történő alkalmazásának megvalósításán munkálkodó szervezetként polgári kezdeményezést indít a közelgő nemzetgyűlési választások nyomon követésére. Ezt egy nyilatkozat állítja.
Az összes szépségápolási tipp és trükk mellett nagyon nehéz megmondani, melyik állítás logikus és igaz, és melyik nem. A retinol varázslatként működik? A C-vitamin valóban sima finom vonalak? Lehet, hogy a napi kétszeri arcmosás valóban letisztítja az arcbőrt és ragyogást nyújt? Hadd szar.
Ifjúsági Központ - Dobrich online beszélgetést szervez zenei témában. Ez egy fiatal zenészek zenei találkozója más, zene és/vagy hangszerek iránt érdeklődő fiatalokkal. Az esemény a BGLD-1.003-0001 "Ifjúsági Központ Dobrich - a te ma" projekt alatt valósul meg az O-n.