7 tipp a nők intim egészségének megőrzéséhez!
A nők intim egészsége minden nő számára nagyon kényes és fontos téma, mert ez az ő kényelmének alapja. A nőknél a gyakori hüvelyi fertőzések okozzák a kényelmetlenséget. Megfelelő gondozással és szokásokkal ezek a pillanatok elkerülhetők.
Mi a normális hüvelyi fluorid?
A normális hüvelyváladék pépes, fehéres, szagtalan színű. Az ovuláció során a méhnyak nyálka mennyisége megnő, és az áramlás átlátszóbbá és bőségesebbé válik. Ezek a változások kedveznek és megkönnyítik a spermiumok számára a petevezetékbe jutást, mivel ez egy nő legtermékenyebb periódusa. Gyakran a fertőzések következtében a hüvelyváladék megváltoztatja színét, szagát és állagát.
A következő 7 egyszerű lépés biztosan kiváló intim egészséget nyújt Önnek:
- 1. Csökkentse a napi egészségügyi betétek és a stop tamponok használatát.
A napi kötszerek káros hatásainak oka az, hogy nem engedik a bőrt lélegezni, ami körülményeket teremt a fertőzésekhez. Ha aggódik a napi kötszerek teljes eltávolítása miatt, akkor legalább csökkentse azokat minimálisra, például csak ovuláció alatt viselje őket. Órákig a változatlan kötések nemcsak jó higiéniai szokások, hanem kiváló környezetet jelentenek a mikroorganizmusok - hő, nedvesség és levegőhiány - fejlődéséhez is. A jó intim egészség fenntartása érdekében a tamponok használatát a már említett okok miatt szigorúan le kell állítani.!
-
2. Viseljen természetes szövetből készült fehérneműt.
Opcionális nőgyógyászati csomag ultrahanggal, kolposzkópiával stb. a Szófia Általános Kórházban
Profilaktikus csomag Nők számára, a DCC "Gurguliat" legfontosabb 12 megelőző vizsgálatával a BGN 189-re a BGN 285 helyett!
Az alsónemű megválasztása nagyon fontos, mert egész nap érintkezik a bőrrel. Természetes anyagokból kell készülnie, hogy az intim részek lélegezhessenek. Ezenkívül kényelmesnek és nem túl szorosnak kell lennie. Ez a lépés jelentősen növeli a nők kényelmét. A szintetikus fehérnemű bőrirritációt okozhat.