Hogyan lehet leadni az utolsó 10 kg-ot 55 évesen - Mária története
50 után nehéz lefogyni? Gyorsan törjük meg ezt a mítoszt!
Hogyan veszítette el Mária 55 évesen Chirpantól az utolsó 10 kg-ot? Lemásolom a levelét.
"Üdvözlet mindenkinek, régóta olvastam Cathy kihívásának számos résztvevőjének eredményeit, de nem azért írok, mert nem tetszik, de tegnap egy hölgy kisiklott és itt úgy döntöttem, hogy megosztom veletek eredményeim és eredményeim.
Azért mondom az eredményeket, mert eddig évtizedekig vándoroltam és kipróbáltam a diétákat, az éhezést és mindent ...
Még soha nem értem el ilyen eredményt elég finom ételek fogyasztásával, és ez: - 10 kg. .
Nehéz megtalálni a régi fotókat, mert mindig próbáltam takarni a melleimet, a hasamat, a parittyákat, tudod, hogy van ez:)
Tehát annak ellenére, hogy elértük célunkat, továbbra is ezen a szuper sokszínű, egészséges és kielégítő módon étkezünk. Én személy szerint nem ettem változatosabb, ízletesebb és egészségesebb ételt, és újra csatlakozom a júniusi kihíváshoz, hogy változatossá tegyem és frissítsem receptjeimet nyári termékekkel, információcserét folytassak a csoport tagjaival, mindig van mit tanulni!
És igen. és végül elmondom, hogy a lányom, aki általában Szófiában tanul, de március 9-e óta Kovid kapcsán velem van, és a rend szerint, velem eszik kaotikusan, mert nem eszik sokat dolgokat, vagyis választja . Eddig 2 hónap alatt 8 kg-ot fogyott! Március óta folyékony csokoládét készítek a zónában, és a vacsora után minden este édesítünk és vinzát iszunk a vacsorától származó néhány szénhidrát rovására...
