7 napos nyári diéta dinnyével Fogyás

diéta

A dinnye az egyik legfinomabb nyári gyümölcs. Az édes mellett sok hasznos anyagot is tartalmaz. Tökéletesen hidratálja testünket a nyári melegben.

A gyümölcs nagyon hasznos a plusz kilók leadásához. Kínálunk 7 napos diétát dinnyével. 1200 kalória a napi energiafogyasztás.

Itt a menü:

Reggeli minden nap ugyanaz. 100 gramm főtt teljes kiőrlésű rizst tartalmaz, kevés szójaszószral ízesítve. Iváshoz - egy csésze zöld tea, esetleg gyógynövény. Ne ízesítsd.