7 módszer a vékony haj térfogatának növelésére
A hajnak különös gondosságra és odafigyelésre van szüksége. A vékony és sérült haj sokat elárulhat az egészségről - az egészségi állapottól a rossz étkezési szokásokig.
Előtte azonban győződjön meg arról, hogy a haj soványsága nem jár-e pajzsmirigy diszfunkcióval, vitamin- vagy vashiánnyal, vérszegénységgel és hormonproblémákkal. Van még egy androgén alopeciának nevezett állapot, amely genetikai jellegű és a húszas években vagy a menopauza után kezdődhet.
1. Zselatin illóolajjal
A zselatin rendkívül gazdag fehérjeforrás, és ez teszi a maszk legjobb összetevőjévé a vékony és sérült haj sűrűsítésére és megerősítésére. Keverjen össze vizet, íztelen zselatint és néhány csepp illóolajat, majd vigye fel a keveréket a hajra és masszírozza. Várjon néhány percet és öblítse le langyos vízzel.
2. Tojás és joghurt
A tojások fehérjében, biotinban és B12-vitaminban gazdagok, amelyek nélkülözhetetlenek a vékony és zsíros haj erősítéséhez. Vegyünk néhány tojást és keverjük össze joghurttal, kenjük fel a keveréket a hajra, és hagyjuk kb. Egy órán át. Ezután mossa, törölközővel óvatosan szárítsa meg, és élvezze az eredményeket.
3. Aludjon kontyba kötött hajával
Mossa meg a haját közvetlenül lefekvés előtt, és kösse be egy magas kontyba. Amikor felébred, észreveszi, hogy megduplázódik a hangerő. A haját két szarvba is tekerheti a göndörebb megjelenés érdekében.
4. Mosás előtt masszírozza meg a fejbőrt olajjal
A fejbőr masszázs segíthet a haj növekedésében és megvastagodásában. Támogatja a vérkeringést. Sampon felvitele előtt masszírozza körbe. Használjon speciális hajolajat vagy néhány csepp kókuszolajat, amely rendkívül hasznos göndör és sérült haj esetén.
5. Tegyen bele több zöldséget, gyümölcsöt és fehérjét az étrendbe
A vékony haj nemcsak a volumen hiányával, hanem a haj törésével is társul. Ha erős és egészséges hajra vágyik, feltétlenül vegye be az étrendbe a zöldségeket és gyümölcsöket. A hajhoz vas, biotin és vitaminok szükségesek, hogy egészségesek legyenek. Sok zöldségben, beleértve a spenótot és a babot is, magas a vas tartalma, és a gyümölcsök is kiváló vitaminforrások.