600 edzés hangsúlyos segggel, nadrággal és vállakkal Rumitka # 39 Fitness oktató
Csodálatos, hogy vagy az ősz elején? Idén úgy döntöttem, hogy tetszik az ősz, és szépséget keresek benne. A levelek színei remekek 🙂 Ok, hogy sálat vegyél, mert imádom a sálakat. Amikor bejárjuk a világot, ajándékot veszek egy sálról. Nem fogunk hamarosan bejárni a világot, várjuk, amíg Max felnő. Szóval ajándékba kapok egy új, őszi színekkel rendelkező sálat Szófia őszétől 2017 🙂 Ráadásul Max imádja a sálamat, és elalszik velük 🙂
Úgy tűnik, hogy a Charleston nadrágok divatba jönnek, szélesek vagy egyenesek, ezeket nagyon szeretem, és ha találok egy feszes blúzot, amelynek nyakkivágása van (így ha-ha-ha könnyen kihozhatom belőle a melleimet), akkor nagyszerű lesz, főleg mivel a hasam teljesen eltűnt, és a sok zsír ellenére is meglepő.
Több üzletben láttam bő nadrágot, és meglepődtem, arra gondoltam, hogy a vékony farmer divatja folytatódik. Szomjas vagyok, hogy mást viseljek, mint a vékony farmert és a H&M szoptatós blúzát (az összes szoptatós anya, akivel találkozom, ilyen blúzokkal van, klónok vagyunk), amelyeket egy pólóval fedek.
Még soha nem követtem a divatot, de most szeretnék szépen felöltözni, és szerezni néhány őszi divatot 😉 Ha vannak divatbloggerek olvasói, tanácsokat fogadok, szem előtt tartva, hogy a blúzok könnyen hozzáférhetnek a mellkashoz 😉
Szeretem a nyarat a meleg időjárás, a sok nap és a hosszú napok miatt. Most azt keresem, mit szeretek hideg időben, kevesebb napsütésben és rövid napokban 🙂
Max-nek és nekem van mit tennünk, ha sokáig otthon maradunk. Mindkettőnknek mindennap ki kell mennünk, és szabadban kell töltenünk az időt, és változtatnunk kell a légkörön.
A hideg időben eszembe jut gyermekklubokba járni, és szívesen megismerkedem más anyákkal és csecsemőkkel. A közelünkben van a casita.bg, járt már valaki oda, jó, van-e hely, ahol elhagyhatnánk a kocsit? A központ területén vagyok, a Nemzeti Kulturális Palota környékén, így minden anya, akivel kényelmes találkozni, és együtt felfedezni az ősz és a hideg idő szépségét. 1-2 pohár bor sokat segítene, de talán jövőre, amikor abbahagyom a szoptatást.
Megfogadtam, hogy reggel abbahagyom a szoptatást, sörrel, délután Aperol shritzzel, este pedig borral ha ha ha kezdem. Hiányzik a bor, és ezen a nyáron sok Aperol fecskendőt nyalogattam, amit még nem próbáltam ki, de 1 korty után egy egész palackot akartam ha ha ha
Hé, hogyan változtam az alkohol és a gyönyörű ruhák hiánya miatt, amelyekkel szoptathatok 😀
És dicsekedni, Letettem az AIP edzővizsgámat. Nem egyéni ügyfelekkel kívánom gyakorolni, hanem olyan cikkeket írni, amelyek mindenkinek segítenek. Mert mindenki egészsége az ő személyes felelőssége.
Két évvel ezelőtt megismerkedtem az Autoimmun Protokollal, és módszeresen és türelmesen kezdtem dolgozni az egészségem érdekében. Láttam, mennyire segített nekem, és örülni fogok annak, ha más autoimmun betegségben szenvedők megtalálják remissziójukat vele. Hogy ne unjam azokat az olvasókat, akiket nem érdekelnek ezek a témák, elválasztja az AIP szakaszt az általa kívánt oldal feliratkozik rá.