5 recept az egészséges ínyhez - nőknek

egészséges

- A hámozatlan, apró burgonyát jól megmossák. Vágjon róla sapkát, és masszírozza az ínyt fentről lefelé a fogig. Megnyomásával felszabadul a felhalmozódott vér és genny. Ezután vágjon még egy darab burgonyát és ismételje meg az eljárást. A masszázs után maradt utolsó burgonyadarabot jól megrágják és lenyelik.

- Egy evőkanál olívaolajat, 1 tojássárgáját, 1 teáskanál porcukrot összekeverünk és gézre kenünk. Ezzel a fájó foltokat naponta többször alkalmazzák.