5 jel arra utal, hogy a tüdő segítséget kér
Ma a tiszta levegő szűkös erőforrássá válik, ami azt jelenti, hogy minden eddiginél jobban figyelnünk kell a tüdőre és a jelekre, amelyeket akkor adnak nekünk, ha valami nincs rendben. Ezen jelek némelyikét meglehetősen könnyű elvetni, de ha odafigyel, megmentheti az életét.
Melyek azok a tünetek, amelyek arra utalhatnak, hogy gondoskodnia kell a tüdeje egészségéről.
1. Hát- és vállfájdalom
Noha ritka tünetként említik, a hát-, váll- vagy akár mellkasi fájdalom jelezheti a tüdőrák kialakulását, amelyet a korai stádiumban észlelve a legtöbb esetben kezelhető. Ha ez a fájdalom súlyosabb és hosszabb ideig tart, mint a szokásos hátfájás, vagy ha gyakran tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz.
2. Köhögés
A köhögés olyan egyszerű jelzés lehet, mint a megfázás, de egy krónikus betegség tünete is lehet. Az akut köhögés a tüdőrák jele lehet, különösen, ha más tünetekkel, például véres köhögéssel kombinálják.
3. Légszomj
A légszomjat leggyakrabban szív- vagy tüdőbetegségek, például asztma vagy allergia okozzák. Ha ezt tapasztalja, célszerű megváltoztatni a környezetét, és megpróbálni elmenni egy ideig a városból, vagy kipróbálni hatékonyabb gyakorlatokat.
4. Sárga szem és bőr (sárgaság)
Első pillantásra furcsán hangzik, mert ez a betegség egyértelműen jelzi a májproblémákat, amelyeket tüdőrák okozhat. A sárgaság olyan állapot, amely sárgára "festi" a bőrt. A sclerát (a szem fehér részét) is érinti, halványsárgára foltozza, akut betegségek esetén pedig sötétsárgára.
5. Energiahiány
Mindenki időről időre fáradtnak érzi magát, ez normális. Az alváshiány vagy a stressz fáradtságot okozhat, de ha nagyon gyakran fáradtnak érzi magát, a köhögése nem múlik el, és étvágytalansága van, súlyos betegségben szenvedhet.