5 gyerekeknek megfelelő turmix - Olvasó - egy jobb világban él!

A tavasz irányíthatatlanul kavarog, és egy adag energiára és erőre van szükségünk a napunk megkezdéséhez. A turmixok lassan, de biztosan felváltották a frissen facsart gyümölcslevet, lehetővé téve számunkra, hogy ne csak egy egészséges, hanem egy tápláló italt is igyunk, amely bátran felválthatja egy tál zöldséget ebédre. A turmixok meglepően könnyen elkészíthetők, ugyanakkor számtalan táplálkozási előnnyel járnak, amelyek az egészséges élet kulcsa. A zöld turmixok segítenek a fogyásban és a méregtelenítésben, növelik a vitalitást és javítják az egészségünket, és főleg könnyen emészthetők. De miért kell megfosztanunk gyermekünket az egészség egy részétől egy pohárban?

JJ Smith "Zöld turmix receptek" című könyvéből 5 gyermekeknek megfelelő turmix receptet választottunk ki családja feltöltésére. Próbáld ki őket!

Fotó: nutrirecipes.org

Narancs és sárgabarack

---