45 éves korában megkezdődik a profilaxis a szívroham és a stroke ellen
Mikor kezdi érezni a nő az életkorát? Az első ráncokkal? Mikor áll készen arra, hogy egy viharos partit lecseréljen egy szelíd barátságosságra a tévé előtt? Vagy amikor a lánya szalagavató ruhát visel? Nem, ez még nem vált el a fiataloktól. Az évek csak akkor kezdenek nehezebbé válni, amikor gyakoribbá válik az orvoslátogatás, mint a kozmetikusnál és a fodrásznál. Ez megtörténhet a 60. születésnap után. De lehet, hogy 10-15 évvel korábban. És miért ne halasztaná el? És hogyan? Kérdezze meg a szívét!
Párhuzamos 45
Ebben a korban nincs semmi végzetes, de az Egészségügyi Világszervezet besorolása szerint az ifjúság utolsó napjai ezzel járnak le. A 45. életévünket betöltött nap után belépünk a felnőttkorba (fejjel, lányok, ez aranyév!) És ez a 65. születésnapunkig tart. Még akkor is, ha nem érzi magát bölcsebbnek a 45. születésnapja után, és belsőleg érzi egy 20 éves lány pulzusát, ne legyen óvatlan az egészségével kapcsolatban. Itt az ideje, hogy mérlegelje a szívét érintő kockázatokat, és sürgősen dolgozzon azok semlegesítésén. A veszélyeket feltételesen két csoportra lehet osztani:
I. csoport: Új idők
Boss szindróma
A 25 és 45 év közötti évek minden nő számára a legerősebbek - karriert csinál, szül, emelkedik a hierarchiában, másodszor szül, még magasabbra emelkedik a hierarchiában. Ő lesz a főnök. Sietve él, és nem fél semmitől - legalábbis a szívproblémáktól. Mivel természetes hormonális védekezésére támaszkodik. Általában fogamzóképes korban ez a védelem elég stabil ahhoz, hogy megvédje a magas vérnyomástól, iszkémiás szívbetegségektől stb. Ez volt a helyzet, de egészen a közelmúltig. A közelmúltban komoly tendencia figyelhető meg ezeknek a betegségeknek a fiatalításában, különösen a "férfi felelősséggel" rendelkező nőknél - üzletasszonyoknál, vezetőknél. A főnöki pozícióban lévő nők állandó stressznek vannak kitéve, ami a hormonális egyensúlyra, tehát a természetes védekezésre ütközik. Az iszkémiás betegség sokkal korábban alakul ki, mint társaik. De van kiútjuk - megelőzés.
A nők "idegösszeomlás küszöbén vannak"
Az emberiség kényes fele sokkal érzékenyebb egy másik "modern" járványra - a depresszióra. És a legfrissebb kutatások azt mutatják, hogy a depresszió jelentős előnyre tesz szert, mint tényező, amely növeli a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozást. Kimutatták, hogy a depressziós állapotok jelentősen növelik a szívroham kockázatát. De van kiút - megelőzés.