30 napos méregtelenítő 22. nap

A tél végi időjárás alkalmas tisztításra és méregtelenítésre, és ez az az idő, amikor Dr. Petar Deunov gabonarendszere elkészül.

Fontos megjegyezni, hogy ez a megfázás és az influenza fokozott kockázatának, valamint az immunvédelem gyengülésének az ideje is. Ezért semmilyen étrend betartása nem ajánlott olyan embereknek, akiknek legyengült az immunrendszere, nemrégiben rosszul lettek, és általában nem érzik jól magukat a korlátozó étrend miatt.

Mi az ötlet

A következő elemeket 10 napig (egy napig) fogyasztják: 100 g búza, három alma, kilenc dió, forralt víz, méz és frissen facsart citromlé. A búzát este áztatják, és néhányan azt javasolják, hogy termoszba tegyék. Reggel diót, mézet és egy citrom levét adnak hozzá. Ez az egész nap tápláléka, és a klasszikus étrend szerint napi három étkezésre oszlik. Igyon sok vizet, amelyet forralni kell, és nem ásványi. Teát is ihat, de cukor nélkül.

Az ebéd tizedik napján úgynevezett "angyallevest" készítenek vízből, burgonyából, kevés sóból, petrezselyemből és citromból. Nagyon fontos, hogy ezt követően az áramellátás fokozatos legyen.

---