3 összetevő étrendi pompa 10 perc alatt - se liszt, se tojás, se sütés! A legnőiesebb torta

összetevő

A mai édes kísértést nyugodtan nevezhetjük "a legnőiesebb tortának". Először is, szinte semmilyen időre nincs szüksége rá, másodszor - a termékek csak három és harmadik - nem tartalmaz lisztet, cukrot és tojást, így ideális a "diétás sütemény" oszlopban.

Csak három hozzávalóra és 10 percre van szüksége az elkészítéséhez, és fogadunk, hogy az idő felében megeszi.

Tehát tekerje fel az ujját, és készítsen egy finom, egészséges süteményt, amelyen nem kell aggódnia a kalóriák miatt.

Diétás sütemény 3 összetevőből 10 percig

Szükséges összetevők:

170 g kiváló minőségű étcsokoládé, nagy százalékban kakaóval

375 ml magas zsírtartalmú kókusztej

2¾ csésze (220 g) zabpehely

Az elkészítés módja: