3 egyszerű lépés, amely segített egy nőnek fogyni 36 kilót

segített

Gyermekkorában a most 29 éves SD-t súlya miatt zaklatták - mert túl vékony volt. De az egyetem alatt a fizikai aktivitás hiánya és a gyorsétterem iránti elkötelezettség tükröződött. A kényelem továbbra is diadalmaskodik az egészség felett, miután S. 2009-ben megnősült. Főzés helyett "csak félkész pizzát vagy tésztát teszünk a mikrohullámú sütőbe minden este" - mondta. A következő három évben S. súlya elérte a 90 kg-ot. Nyilvánvaló ok nélkül állandóan fáradtnak érzi magát, és minden alkalommal zihál, amikor lépcsőzni kell. Ráadásul nagyon magas a vérnyomása. "Tudtam, hogy az elhízás megölhet. Élni akartam - mondja.