25 csillag, aki feladta a húst

Teréz Voskanyan 2017.09.06

feladta

Brad Pitt, Jennifer Lopez, Adele és Pamela Anderson - a vegetarianizmus és a veganizmus elveit betartó hollywoodi hírességek száma évről évre növekszik.

Az ELLE a világ legszebb és leghíresebb vegánjait és vegetáriánusait vizsgálja:

"A vegetarianizmus nemcsak a fogyásban segít, hanem az embert is igazán boldoggá teszi. Mivel a húst, tejet és tojást kizártam az étrendemből, reggel felébredve olyan vidámnak és könnyednek érzem magam, mint egy toll, úgy érzem, mintha felszállni fog "- mondja. Jennifer Lopez.

CHRISTIE BRINKLEY

A 63 éves Christy Brinkley szerint a vegetarianizmus segít abban, hogy fiatal maradjon. 13 évesen visszautasította a húst, és azóta csak zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztott, néha tengeri ételeket adott étrendjéhez. "Reggel zabpelyhet vagy joghurtot eszek gyümölcsökkel, ebédre általában salátát eszem babgal és dióval. Vacsorára eszem zöldséget. És nem használok cukrot. Ha valami édeset akarok, akkor iszom hideg kókuszvíz, vagy banán chipset eszem "- mondta.