"Woman Today": Nelly Bacheva - Taekwondo a spirituális és fizikai szépséghez vezető út (2014)
Cikk a "Woman Today" magazinban Nedyalka Bacheváról, a taekwondo világ- és Európa-bajnokáról, az ABC Fight Club edzőjéről és oktatójáról.
Úr. "A nő ma"
2014. 06. SZÁM
Ha nem tudja, hogy ki Nedyalka Bacheva, és csak találkozik vele, akkor nem feltételezi, hogy ennek a törékeny lénynek egy világ- és hét európai címe van az ITF taekwondóban. Köztársasági bajnok kick-boxban. 11 éve edző a szófiai ABC Fight Clubban és az NSA "Vasil Levski" oktatója. Nelly 31 éves, és 17 éve gyakorolja a taekwondót, ezalatt nem hagyott ki egy napos edzést sem.
Manapság megtalálja a "Vasil Levski" stadion csarnokában, ahol legalább 5 órán át edz és tanít. És a hátralévő idő - szeret lőni. A középiskolát a Rajz szakkal végezte, de a harcművészetek iránti szenvedélye a Nemzeti Sportakadémiára vezette.
Meghívtuk Nellyt, hogy meséljen arról, hogyan lehet egészséges és szép…
Gyerekkorom óta csodálom az akciófigurákat, a csatajeleneteket, valamint a jó és a rossz közötti harcot. A harcművészetek (csakúgy, mint minden olyan tevékenység, amelynek szeretettel és odaadással szenteled magad) életmódom lett. Lehetőséget adnak arra, hogy magamhoz forduljak, megtudjam, ki vagyok, mire vagyok itt és hogyan teljesítsem küldetésemet.
Hiszem, hogy az ember aktív testmozgással, akarattal és kitartással sok mindent el tud érni, szabadon érezheti magát. A harcművészetekben egész életedben javíthatsz, nincs küszöb.
A harcművészetek nyugalmat és egyensúlyt adnak nekem. Megtanítanak, hogy vegyek egy mély lélegzetet, és hagyjam, hogy a harag egy percre elmúljon tőlem.
Úgy gondolom, hogy amikor az ember magában hordozza a jót, pozitívan gondolkodik, segít a körülötte lévő embereknek, fényt sugároz és valóban gyönyörű.
A lélek szépsége hozza az arc ragyogását.
Valahányszor ilyen kiegyensúlyozott és pozitív emberekkel találkozom, melegnek érzem magukat a karizmájuktól. Hiszem, hogy az egyszerű mosoly csodákra képes. A szív és a lélek mosolya szépséget szül, és mindannyian mosolyoghatunk, igaz? A döntés, hogy jónak és boldognak érezzük-e magunkat, és élvezzük-e az életet, vagy negatívak és "csúnyák", teljesen a mi döntésünk.