24 Egészség

Tsvetan Petkov: A szuperélelmiszerek segítenek a fogyásban

"Ha néhány új kilóval kezdtük az új évet, akkor kellemes ünnepeket élveztünk. December hónap tele van édes kísértésekkel "- mondja Tsvetan Petkov táplálkozási szakember

gyümölcsök zöldségek

Milyen tünetek esetén forduljon endokrinológushoz - második rész

Miután felhívta a figyelmét a nők rendellenes szőrnövekedésének és a policisztás petefészkek okaira, ezúttal megválaszoljuk az olvasók kérdéseit a

A tövisre van gyógymód

Amikor megjelennek, a tövisek feketévé teszik életünket - összenyomják az idegeket, fájdalmat és kellemetlenséget okoznak, és gyakran nem lehet megszabadulni tőlük. Hogyan lehet enyhíteni szenvedéseinket,

Zdravka Maksurova táplálkozási szakember: Felejtsd el az esti gyümölcsöket

Egy gyönyörű nő mellett Zdravka Maksurova okleveles edző, táplálkozási szakember az Észak-Amerikai Fitness Akadémián (N.A.F.A), a Bikini Fitness kategóriában versenyző, kétgyermekes anya,

Strahil Ivanov: Mindenki jól nézhet ki főtt ételekkel és nélkülözés nélkül

Az internet tele van tökéletes alakokkal rendelkező emberekkel, akiket csak gyümölcsök és zöldségek mellett fényképeznek. Az ember azon kezd gondolkodni, vajon jól tud-e kinézni, ha főtt ételt eszik,

3 kg-mal gyengébb a nyári vakáció után

A "diéta" ​​szó elhasználódott, és most a múlt szekrényébe tehetjük. A táplálkozási szakembereket még bosszús is hallani. A helyes táplálkozásról akarnak beszélni. És tiszteletben tartjuk a kérésüket.