21 könnyű vacsora, amely kukoricával kezdődik
Még mindig nyár van, ez azt jelenti, hogy a kukorica még friss és fogyasztásra kész a gazdái piacán. Imádni fogja ezeket az egészséges és gyors kukoricarecepteket, amelyek tele vannak kukoricaízzel és textúrával. Adjon hozzá ropogót minden ételhez néhány dióval, dobja meg a kukoricát a macska grillén, vagy készítsen friss salsa-t, amely így nyáron pöröghet, ezekkel az egyszerű kukoricavacsora-receptekkel. Ezek a friss kukorica receptek a mozgalmas heti vacsorák alkalmával könnyű egyedényes ételeket és lassú főzéseket kínálnak. A kukoricával készült levesek és őszibarack tökéletesek az előkészítéshez és a fagyasztáshoz, és a gyerekek megkérik Önt, hogy készítsen egy levéltálat kukoricával nachosból újra és újra. Tárolja a kukoricát a boltban vagy a gazda piacán, mert ragaszkodni fog ezekhez az egyszerű kukorica receptekhez.
Sarkkert, kukorica és szalonna saláta
Recept: sarki kert, kukorica és szalonna saláta
Ez a friss saláta egy nyári vacsorát kínál a zöld ágy fölé töltött grillezett garnélarák, csirke vagy steak tetejére.
Üveg steak lágy tacók avokádó-kukorica salsa-val
Recept: Édes steak lágy tacók avokádó-kukorica salsa-val
Ez a könnyű avokádó-kukorica salsa lesz az új kedvenc kiegészítője a salátákhoz, chipsekhez és tacókhoz.
Édes saláta csirkéből és szénléből
Recept: Csirke és szarkóza saláta
Ez az elszenesedett zamatos saláta színes, friss étel, amely jól hasonlít bármely fehérjéhez. Ehhez a vacsorához egész szemeket, például quinoát, barna rizst vagy farrot adhat hozzá, hogy valóban kitöltse a tányérját.
Friss kukorica- és burgonyaleves apróra vágott garnélával
Recept: Friss kukorica- és krumplileves garnélarákos mártással
Ezt a lassú tűzhelyes levest remekül meg lehet majd csinálni egy nyári tengerparti kiránduláson, amikor friss garnélarák bármelyik boltban.
Nyári kukorica
Recept: Nyári kukorica
Ezek a memphisi Carla Greenstein ételblogger nyári püréi könnyebbek, elfoglalva ennek a déli ételnek a rántott változatát. Ezek a sütemények gyönyörűek és finomak, házi rákokkal rendezve.
Csirke rozmaringgal, quinoa kukoricával
Recept: Rozmaringos csirke Quinoa kukoricával
Öltöztesse tányérját ezzel a színes quinoa kukoricával és könnyű rozmaring csirkével vacsorára éjszaka.