2020. március 2. - 2020. március 8. - Gyerekkonyhai varázsló

hétfő

Zöldségleves *
karfiol, sárgarépa, hagyma, paszternák, paprika, vörös répa,
hárfa, paradicsompüré, vaj, jódozott tengeri só és kapor.

Tészta Tilapiával és spenóttal *
Tilápia filé, csigatészta, spenót, paradicsompüré,
olívaolaj, jódozott tengeri só, kakukkfű és ördög.

Könnyű sütemény cseresznyével *
keksz, meggylekvár,
kukoricakeményítő, vaj és cukor.

4A diétás gyermekek számára

Friss leves - ABKM **
brokkoli, burgonya, sárgarépa, hagyma, paradicsom
püré, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Spenótos csirke - ABCM **
csirke filé, spenót, sárgarépa, hagyma, paradicsompüré,
gluténmentes liszt, olívaolaj, jód tengeri só és petrezselyem.

Rizs búzadara cseresznyével - ABKM **
rizs búzadara, meggylekvár és
barna cukor.

kedd

Pulyka leves *
pulykafilé, sárgarépa, hagyma, paszternák, levelek,
joghurt, vaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Sovány rakott *
burgonya, zöldbab, borsó, sárgarépa, paradicsompüré, hagyma,
búzaliszt, olívaolaj, jódozott tengeri só és kapor.

Áfonyakása *
tejpor, búzadara,
áfonyalekvár, vaj és cukor.

4A diétás gyermekek számára

Kacsaleves - ABKM **
kacsafilé, sárgarépa, hagyma, paszternák, paradicsompüré,
gluténmentes tészta, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Őrölt alma és tök rizzsel - ABKM **
őrölt alma, tök, rizs, sárgarépa, póréhagyma, paprika
püré, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Pite friss birsalmával - ABCM **
hidrolizált tejpor, gluténmentes kétszersült,
friss birsalma, kukoricakeményítő és barna cukor.

szerda

Hagymaleves borspürével *
póréhagyma, tört paprika, rizs, sárgarépa, paszternák,
paradicsompüré, olívaolaj, jód tengeri só és petrezselyem.

Sertés káposztával *
sertéslapocka, friss káposzta, sárgarépa, hagyma, paradicsom
püré, liszt, olívaolaj, jód tengeri só és petrezselyem.

Kukoricapehely banánnal *
tejpor, kukoricapehely, friss banán,
kukoricakeményítő, vaj és cukor.

4A diétás gyermekek számára

Zöldségkeverék leves - ABKM **
cukkini, paprika, sárgarépa, hagyma, paszternák, házi püré,
gluténmentes tészta, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Csirke almával és céklával - ABCM **
csirke filé, almapüré, vörös répa, sárgarépa, házi püré, hagyma,
kókuszliszt, olívaolaj, jód tengeri só és petrezselyem.

Tészta kókusztejjel - ABCM **
kókusztej, gluténmentes tészta és
barna cukor.

csütörtök

Csirkehúsleves *
csirke filé, sárgarépa, hagyma, paszternák, tészta,
joghurt, vaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Kása sajttal *
kukoricaliszt, sajt,
olaj és jódozott tengeri só.

Krém torta *

---