2020. február 17. - 2020. február 23. - Gyerekkonyhai varázsló

hétfő

Zöldségleves *
karfiol, sárgarépa, hagyma, paszternák, paprika, vörös répa,
tészta, joghurt, vaj, jódozott tengeri só és kapor.

Bárány spenóttal *
bárány váll, spenót, sárgarépa, hagyma, paradicsompüré,
liszt, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Tök tejhab *
tejpor, búzadara, tök,
vaj és cukor.

4A diétás gyermekek számára

Zöldségkeverék leves - ABKM **
karfiol, cukkini, sárgarépa, hagyma, paradicsompüré,
amarant, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Kacsa "Forest Kebab" - ABCM **
kacsahús, gluténmentes tészta, sárgarépa, burgonyapüré, hagyma,
friss csalán, paprika, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Tejhab mazsolával - ABKM **
kókusztej, rizskorona, mazsola és
barna cukor.

kedd

Halászlé *
filé-Tilapia, sárgarépa, hagyma, paszternák, levelek,
paradicsompüré, vaj, jódozott tengeri só és ördög.

Kerti rakott *
burgonya, sárgarépa, paradicsompüré, hagyma, paprika, zöldbab,
kukoricaliszt, olívaolaj, jódozott tengeri só és kapor.

Almás desszert *
alma püré nélkül
hozzáadott cukrot.

4A diétás gyermekek számára

Nyúlleves - ABKM **
nyúlhús, sárgarépa, hagyma, paszternák, paradicsompüré,
gluténmentes tészta, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Spenót rizzsel - ABKM **
spenót, rizs, sárgarépa, hagyma, paradicsom,
olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Cseresznyés krém chiával - ABKM **
hidrolizált tejpor, meggylekvár, chia,
kukoricakeményítő és barna cukor.

szerda

Csalánleves *
csalán, sárgarépa, hagyma, paszternák, kuszkusz,
joghurt, jódozott tengeri só és kapor.

Sarma máj sertéshússal *
sertéslapocka, rizs, sárgarépa, póréhagyma, paradicsom
püré, olívaolaj, jódozott tengeri só és menta.

Aszalt szilva *
szilva lekvár,
kukoricakeményítő, vaj és cukor.

4A diétás gyermekek számára

Édes burgonya leves krém - ABKM **
édesburgonya, sárgarépa, hagyma, hidrolizált tejpor,
kókuszliszt, olívaolaj, jód tengeri só és petrezselyem.

Csirke almával és céklával - ABCM **
csirke filé, almapüré, vörös répa, sárgarépa, paradicsom, hagyma,
királyliszt, olívaolaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Tészta kókusztejjel és birsalmával - ABCM **
gluténmentes tészta, kókusztej, friss
birsalma, királyi keményítő és barna cukor.

csütörtök

Csirkemell filé leves *
csirkemell filé, sárgarépa, hagyma, tészta,
joghurt, vaj, jódozott tengeri só és petrezselyem.

Spagetti paradicsommártással és sajttal *
spagetti, paradicsompüré, sárgarépa, hagyma, sajt,
olívaolaj, jódozott tengeri só és bazsalikom.

Tejtorta *
tejpor, házi tészta,

---