2 tojás, 1 citrom és 200 ml joghurt - ez a desszert, amely elnyerte az összes házigazdának a szívét

A fogyni próbáló nők régóta elfogadják azt a tényt, hogy az étrend alatt édességet sütni délibáb. De kiderült, hogy vannak olyan étrendek, amelyekben lehet és még enni is kell sütit.

Egy amerikai táplálkozási szakember az alacsony kalóriatartalmú zabpehely sütemények alapján kifejlesztett egy csábító módszert a fogyásra. Dr. Segal receptjét titokban tartják, de ez nem akadályoz bennünket abban, hogy saját receptjeinkkel kísérletezzünk.

És ezért kínálunk ma egyedülállóan egyszerű, ízletes és gyors receptet az alacsony kalóriatartalmú citrom kekszekhez, joghurttal. Teljes kiőrlésű liszt, őrölt zabpehely, sovány joghurt és stevia cukor helyett - a recept összes összetevőjét úgy választják meg, hogy ne ártson az alakjának, és biztonságosan ehet, anélkül, hogy aggódna bármi miatt.

---