2 edzés nordic walkingban, az Azimut Sports Academy-től csak 7 bgn-ért
TOP formában! 2 edzés nordic walkingban, az Azimut Sports Academy-től
- Normál ár 14BGN
- Ön spórol 7BGN
- Kedvezmény 50.00
Az ajánlat lejár:
- 00 óra
- 00 perc
- 00 másodperc
Szeretnél aktívabbá, magabiztosabbá és karcsúbbá válni? A nordic walking bizonyított és vonzó módszer a karcsú forma és a kiváló fitnesz elérésére az év bármely szakában. Alkalmas sport minden korosztály számára és a fizikai erőnlét minden szintjén. Csatlakozzon a nordic walking szórakozásához Azimuth Sportakadémia utalvánnyal:
2 edzés nordic walkingban - a BGN 7 helyett a 14 BGN helyett.
Az utalvány a következőket tartalmazza:
• Botok használata a nordic walkinghoz. A nordic walking botok a legfontosabb felszerelések. A szokásos síbotokat nem használják gyalogláshoz.
• Távolsági busz;
• 1 edzés időtartama: 90 perc.
Mi a nordic walking?
Röviden: a nordic walking olyan sportág, amely a gyaloglás bizonyos módszertanát és technikáját alkalmazza speciálisan kialakított botok segítségével. Ez a gyaloglás, a gyaloglás, a fitnesz kombinációja. A finn nyelvről szó szerint lefordítva jelentése: botokkal járás. Az oldalsó botokkal járás nagyon egyszerűnek tűnhet, de nem az. A nordic walking magában foglalja a koordinációt és az erők megfelelő elosztását a mozgás különböző szakaszaiban. Ez nem csak sétál és botokkal integet! Nagyon fontos elsajátítani a lábak és a karok mozgatásának technikáját, összehangolni azokat, megtanulni a botok megfelelő szögbe helyezését. A képzés hatékonysága ettől függ. Időbe telik a technika elsajátítása, de gyorsabban lehet tanulni egy tapasztalt edző irányításával.