105 évig él ezzel az 5 egyszerű szabálysal! Kövesd őket

ezzel

1. A menü

Dr. Shigeaki Hinohara élete során nagy előrelépéseket tett Japán orvostudományában. A fő tevékenysége, amelyet több mint 70 éve végez, életmódjának megváltoztatása annak meghosszabbítása érdekében.

100 éves kora után kiadott egy könyvet a felbecsülhetetlen értékkel tippek a hosszú élettartamra, amely nemzetközi bestseller lett. Dr. Hinohara szilárdan úgy véli, hogy hosszú élete annak köszönhető, hogy állandóan néhány egyszerű szabály vezérelte.

A százéves orvos 2018. július 18-án hunyt el, miután 105 éves lett. Halálának okát légzési elégtelenségnek tekintik.