10. pont diéta - 45. oldal BG-Mamma

bejelentkezési funkció

Hú, mennyire hiányzott!
Gyakrabban kell feltölteni az eredményeket tartalmazó fotókat! Így haragudtam fel!
Jól tett lányok! Sajnos csak ellenkező értelemben tudok fotókat feltölteni - 12 kiló előtt és utána
Ezekben a napokban az ünnep után sikerült visszanyernem a józan eszemet. Nagyon szeretem a cukkinit, és csodálatos és könnyű receptet találtam. Grillezzünk cukkini serpenyőben olívaolajjal, majd kenjük meg zavaros Philadelphiában kaporral, fekete borssal és fokhagymával, tegyünk egy kevés füstölt lazacot és tekerjük tekercsbe. Csodálatosan ízletes, diétás és alkalmas a vendégeknek, munkába hozom. Nekünk is tetszett valami az avokádóval (vajon hány pont van egy). Félbevágtam, és csak sóval és kevés kanállal citrommal eszem.
Sokat elégít ki.

Nos, ez a fűszerekkel megtört. Mik ezek a szénhidrátok? Kérlek oszd meg.

Helló lányok - tegnap 2 óránként ettem, paradicsom sajttal és kolbásszal, majd paradicsom mozzarellával, 2-3 tojás, 2 pirospaprika krémsajttal, vacsorára egy tál csirkeleves, de bent volt tészta, majd 1 falat pite Nem tudtam csak visszatartani.

Ma reggel a mérleg -900 g-ot mutatott, ami nagyon boldoggá tesz - csak 4 napig - igaz, hogy víz, de valahogy jobban összeszorultnak érzem magam. Most enyhe, 4-5 napos késés következik be, de akkor a mérleg ismét lefelé mozog

45/50. Oldal

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog