10 ok, hogy igyon minden nap spirulinát - egészséges minden nap - az egészség és a jólét híre
(NaturalNews) A NaturalNews webhelyén Sokat beszélünk a "szuperélelmiszerekről", mert szó szerint több ezer nagyon tápláló szuperélelmiszer közül lehet választani a világon, amelyek mindegyike egyedülálló betegség-ellenes vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket és más egészséges összetevőket tartalmaz. De a szuperélelmiszer, amely kiemelkedik a többi közül - és amelyet minden nap meg kell tennie, hogy egészséges maradjon -, a spirulina, a kék-zöld algák speciális típusa, amely klorofillal és sok más éltető tápanyaggal van tele.
1) Fertőzés elleni fehérjék, amelyek tudományosan bizonyítottan növelik a szervezetben a betegség elleni küzdelemben termelődő antitestek termelését. Mivel a spirulina csaknem 70 százalék fehérjét tartalmaz, amely az összes étel legnagyobb mennyisége, különösen hatékony a makrofágok termelésének stimulálásában, egy olyan fehérvérsejt-típusban, amely a fertőzésekkel küzd és megakadályozza azokat.
A Journal of Medicinal Food című folyóiratban megjelent 2005-ös tanulmány megállapította, hogy a spirulina is segít
2) Az allergiás reakciók leállítása, Különösen az allergiás náthában szenvedők körében Kiderült, hogy a nagy dózisú spirulina rendszeres bevitele segíthet az allergiásokban abban, hogy drámai javulást tapasztalhassanak allergiás tüneteikben.
Ami a vér egészségét illeti, a spirulina hatékonynak bizonyult
3) A vérszegénység kezelése. Könyvében Gyógyítás teljes ételekkel: ázsiai hagyományok és modern táplálkozás, szerző, Paul Pitchford elmagyarázza, hogy a spirulina és számos más típusú mikroalgák hatékonyan stimulálják a vörösvértestek termelését, különösen a B12-vitaminnal kombinálva.
A fikocianinban és klorofillban egyaránt gazdag spirulina szintén erős
4) Vértisztító. Ez a két tápanyag nemcsak a vérsejtek növekedését segíti elő, hanem a meglévő vérkészleteket is megújítja. Különösen a klorofill szinte azonos a hemoglobinnal, azzal a molekulával, amely a vér tisztításáért és az oxigén sejtekbe juttatásáért felelős.
Mivel mind a nyolc esszenciális aminosavat és további 10 nem esszenciális aminosavat tartalmaz, az antioxidánsokat a béta-karotint és a zeaxantint, a B komplex vitaminokat; A spirulina mikrotápanyagok, a fontos gamma-linolénsav, a patogén fehérjék és a jótékony probiotikus baktériumok ellen küzdve, a spirulina szintén felülmúlhatatlan
5) Erősíti az immunrendszert.
Ugyanazok a tápanyagok is segítenek
6) A sejtek és a test méregtelenítése a nehézfémektől és más méreganyagoktól. A spirulina egy erőteljes kelátképző anyag, amely mélyen behatol a test szöveteibe, és kivonja a méreganyagokat, mint például a higany, a sugárzás, az arzén, a kadmium, a növényvédő szerek, az élelmiszerekben található szintetikus vegyi anyagok és a környezeti rákkeltők. A spirulina segít az alapvető tápanyagok szállításában is a vér-agy gáton, hogy kitöltse a méreganyagok által hagyott üreget.