10 napos dió diéta Info áttekintés

Feladta: Admin2 2013.01.22

napos

A dió elég magas kalóriatartalmú étel. 100 grammban 654 kalóriát tartalmaznak. A dió kalóriatartalma abból adódik, hogy nagyon zsírosak. A tudósok megállapították, hogy ezek a diófélék nagyon hasznosak lehetnek, és akár az étrendbe is bekerülhetnek. A dió diétát 10 napra tervezik, amely során 3 kg fogy.

Cukrot és cukrászsüteményeket nem szabad ezen a 10 napon át használni. A diófélék a vegetáriánus ételekre való áttérés során ajánlottak. Ezenkívül remekül kiegészítik a napi menüt.