10 mítosz a sikeres úszókról
1. mítosz: Minden eredmény komplex módon valósul meg.
A nagy siker túl bonyolultnak tűnik számunkra, mert ritka. Úgy gondoljuk, hogy a sportmagasságok elérésének egyetlen módja a nem szokványos edzés vagy az "őrült" ütemterv követése ... Ennek eredményeként kezdünk figyelmen kívül hagyni néhány igazán fontos dolgot, például a technikát, amelyet minden esetben fejleszteni kell nap. Nem könnyű minden nap úszni. De mindennap a medencében lenni könnyű.
2. mítosz: A bajnokok mindent önállóan értek el.
A veleszületett tehetség és képesség egy. De a sportban, ahol állandó visszajelzésre, érzelmi és anyagi támogatásra van szükség a családtól, a barátoktól és az edzőtől - ez egészen más. A szülőknek, az edzőknek és a csapattársaknak kulcsszerepük van abban, hogy meddig lehet eljutni.
3. mítosz: Nem követnek el hibákat.
Mindannyian hajlamosak vagyunk mindenáron elkerülni a kudarcot. De nem minden hiba eredménytelen. Néha a kudarc ingerré, tanárrá, motivációvá válik. Ne gondold, hogy a legjobb úszók nem hagynak ki egy edzést, vagy nem osztanak 100% -ot a bemelegítés során. Nekik is vannak hiányosságaik. De megpróbálnak fegyelmezettek lenni.
4. mítosz: Elég, ha magas eredményeket érnek el, hogy fent maradjanak.
A sikert látjuk a végső célnak. De bizonyos értelemben a csúcson maradás nehezebb feladat, mint az ahhoz vezető út. Ezután a motiváció gyengül, és a munka nem csökken. Ha fent vagy, a munka nem áll le, és az erőfeszítés növekszik.
5. mítosz: Semmi, ami az életükben történik, nem vonja el a figyelmüket.
Ez bizony nem így van. Végül is mindenki viselkedése a környezettől függ. Ha valaki hamarabb elmegy, mint egy edzés, akkor biztosan ezt szeretné megtenni. Ugyanez vonatkozik arra is, ha valaki késik. Ilyen körülmények között meglehetősen nehéz egy bizonyos célt elérni.