10 méregtelenítő ital
Bemutatjuk 10 hasznos ital, amellyel megtisztíthatja a testet a méreganyagoktól és helyreállíthatja arcának friss színét a tavaszt várva.
1. Szőlőlé
A frissen facsart szőlőlé A-, C- és B-vitamint, valamint kalciumot, foszfort, káliumot, rézet, vasat, magnéziumot tartalmaz. Szabályozza az anyagcserét és az emésztést, eltávolítja a méreganyagokat és elősegíti a fogyást. A szőlőlé tisztítja a vért, a májat, fenntartja a bőr, a haj és a köröm fiatalságát, elősegíti az emlékezet megőrzését, sőt az emlőrák elleni küzdelemben is felhasználható.
Méregtelenítő koktél szőlővel
Az epret/esetleg málnát vagy áfonyát/egy csomó fehér szőlővel egy turmixgépben teljes narancssárgával/héj nélkül /, a görögdinnye puha részét és egy szál mentát verünk. Ez nagyszerű módja annak, hogy a napot úgy kezdje, hogy felszabadítja és segít a testnek megtisztulni a méreganyagoktól egy nehéz étkezés utáni napon. Ennek a keveréknek csaknem 30% -a fedezi a test napi szükségleteit, és egyedülálló anyagkombinációt tartalmaz, amely csökkenti a vér koleszterinszintjét, megakadályozza a gyulladást és serkenti a méreganyagok felszabadulását.
2. Almalé
Az almalé megakadályozza az érelmeszesedés kialakulását, a máj, a hólyag, a vesék betegségeit és a kövek képződését bennük. Az alma összetételében lévő pektin anyagok szabályozzák a bélrendszert, valamint segítenek megtisztítani a testet a szabad gyököktől és a méreganyagoktól. Az almalé alacsony kalóriatartalmú. Sok vasat tartalmaz. Ez elősegíti az edzés utáni fáradt erő gyors helyreállítását, növeli a megfázással és a fertőző betegségekkel szembeni ellenállást, jótékony hatással van a szív- és érrendszeri és a tüdőbetegségekre. Természetesen ez vonatkozik a cukor nélküli tiszta almalére. Az almaecet szintén kiváló tisztító hatású. Ez a különféle étrendek népszerű összetevője. A napközbeni étkezés mellett, vagy ihat ásványvizet almaecettel (3 evőkanál/1 liter víz).
3. Gyógyteák
A szárított gyógynövényeken, magokon és gyümölcsökön alapuló különféle gyógyteák segítenek megtisztítani a szerveket, például: vese, máj, belek stb.
A búzavirág tea, a zsálya, a komló, a kamilla, a keserű narancs és a feketeribizli tisztítja a májat és javítja az arcszínt. A gyógyteák vízhajtó és antioxidáns hatásúak, javítják az emésztést és szabályozzák az immunrendszert.
A Hibiscus tea antocianinokat tartalmaz, amelyek kifejezett P-vitamin aktivitással rendelkeznek, erősítik az erek falát, szabályozzák az áteresztőképességet és a vérnyomást, segítenek javítani az általános állapotot, segítenek megtisztítani a testet és eltávolítani az anyagcsere-hulladékokat a szervezetből. patogén mikroorganizmusok.
4. Hidrobank
Az ókori Görögország óta ismert csodálatos egészségügyi elixír.
Recept: egy pohár meleg víz, egy teáskanál méz, 2 evőkanál friss citromlé, sőt - ez meleg limonádé. A citrusfélékben gazdag C-vitamint joggal tekintik méregtelenítő vitaminnak, amely vízoldékony, és az összes méreggel és hulladékkal együtt felesleges folyadékkal könnyen eltávolítható a szervezetből.
A test tisztításához kívánatos, hogy a hidrobankot reggel éhgyomorra vegye be. A hatás fokozása érdekében hozzá lehet adni 1-2 evőkanál nyírfát és egy csipet paprikát. Cserélje le ezt az italt a kedvenc kávéjára, és megerősíti az edények falát, valamint ellenállását. Ne feledje, hogy a víz nem lehet 40 ° C-nál melegebb, különben a hasznos összetevők elpusztulnak.