10 meglepő tény a koleszterinről (I. rész)
Puls.bg | 2009. december 28 2
A koleszterinszint vizsgálata során ügyeljen a teszt értékeire és a normál referencia határokra.
Ha magas a koleszterinszint, akkor vöröses-sárgás növekedések jelennek meg a bőrön. Az alacsony koleszterinszint nem kívánatos a jó egészség érdekében.
A koleszterinszint az elfogyasztott étel típusától függ. Minél gazdagabb az állati zsír, annál magasabb a vér koleszterinszintje.
A koleszterint csak diéta készítésével lehet csökkenteni, amelynek nemcsak rövid távú étrendnek kell lennie, hanem az étkezés stílusává kell válnia.
A magas koleszterinszint azért veszélyes, mert magas vértartalma jelentősen növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Mindent tudunk a koleszterinről? És vannak-e olyan tények, amelyek meglephetnek minket?
Először is, a koleszterinszint magas lehet, ami azt jelzi, hogy a bőr alatti raktárakban zsír felhalmozódik. De értékei túl alacsonyak lehetnek, ami a testre is negatív hatással van.
A magas koleszterinszint fenntartása hosszú ideig veszélyes.
Vannak emberek, akikben a magas koleszterinszint genetikailag beállt.
Vannak olyan családok, amelyekben az LDL (rossz koleszterin) értéke túl magas. Az állapot hiperkoleszterinémia néven ismert. Minden 500 emberből egy hiperkoleszterinémiában szenved. Ekkor a teljes koleszterinszint 300 mg/dl és 600 mg/dL között változhat. Ezekben az emberekben a szív- és érrendszeri betegségek sokkal korábban kezdenek megjelenni, mint mindenki másnál.