Zsíros, sós, édes Elhízott gyermekek fellendülése az iskolában Hírek

Az egészséges táplálkozás ismeretek és szokások kérdése. És itt jön a szülők szerepe, akiknek a szakértők szerint az első etetésük pillanatától kezdve ilyeneket kellene nevelniük a gyermekeknél.

És hogyan lehet megtanítani őket arra, hogy önállóan utasítsák el a káros ételeket, a "reggeli Bulgáriában", az egészséges táplálkozás specialistája, Yana Danailova.

"A túlzott korlátozás és a teljes tiltás a gyermekek figyelmét a" tiltott gyümölcsre "összpontosítja. Az egyetlen mód arra, hogy megtanítsuk őket egészségesen táplálkozni, az az, ha otthon élnek és étkeznek" - mondta.

Kifejtette, hogy az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy ne adjon cukrot tartalmazó ételeket 2 év alatti gyermekeknek.

---