Zsálya (Zsálya) - Hasznos - 9 hónap
Tápanyagok: béta-karotin, kalcium, magnézium, flavonoidok, tanninok, szaponinok, illóolajok
A zsálya erős aromájú és keserű ízű gyógynövény.
A zsályának antibakteriális hatása van, és hasznos a megfázás és a felső légutak gyulladásának kezelésében. Antiszeptikus tulajdonságai miatt kiváló gyógymód teaként vagy gargarizálva a fogíny és a torokfájás ellen. A gyógynövény görcsoldó tulajdonságai miatt az étkezés utáni főzete megkönnyíti az emésztést és megakadályozza a gáz képződését. Tegyen 1 teáskanál szárított zsályát egy pohárba, és öntsön hűtött forralt vizet. Hagyjuk 15 percig, szűrjük le és igyuk meg.