Zöld tea 11. oldal BG-Mamma

És végül, függetlenül attól, hogy lefogy a zöld tea miatt, vagy sem?

oldal

Elmentem egy gyógynövény gyógyszertárba, hogy megkérdezzem a zöld teát - rengeteg fajt kivettek. Letelepedtem erre az AKBAR-ra
http://www.yumclick.com/images/products_e/A11221_e.jpg

Van valakinek véleménye? Bárcsak jól választottam volna.

Ha azt akarja mondani, hogy napi 2, 3 vagy 5 csésze zöld tea fogyasztásával fogyni fog - nem. Nem fog megtörténni.

Ha az étrend teljes és állandó változásának részét képezi a tea, és ezt kombinálja a rendszeres testmozgással - igen. A zöld tea jótékony hatással lesz nem annyira antioxidánsain keresztül, hanem annak köszönhetően, hogy extra hidratálást nyújt a testének.

Az igazság az, hogy a zöld tea nagyon alacsony az antioxidáns források rangsorában. A vezető a nyers kakaó, amelynek ORAC-indexe 95500. A zöld tea indexe csak 1518. Kamilla - 467-gyel.

Gyömbér. De nem éppen tea, hanem infúzió.

Forraljon fel 1 liter vizet, vegye le a tűzről, és tegyen bele 4-5 vékony szelet friss gyömbért. Fedje le az edényt, és 10 percig ne vegye le a fedelet, majd vegye le a gyömbért. Hagyja kihűlni az infúziót, adjon hozzá 1/2 citrom levét, egy kis fahéjat és kész. Egy csipet szárított narancshéjjal is csodálatos.

1 tasak zöld tea felhasználása után használhatom újra? például 2-3 óra múlva. vagy semmi értékes nem maradt. Valahol olvastam, hogy ezt meg lehet csinálni. Reggel használt csomaggal kipróbáltam a víz színeződik, de nem tudom, van-e valami értékes a teából ?

pp minőségi márka zöld tea boltot kínál kaufland-ból

11. oldal/14

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül