Zöld kávé fogyáshoz

Az esős napok ellenére már érezhetjük a közeledő nyár sós tengeri illatát. A nehéz ruhákat eldobjuk, könnyebb és nyitottabbakra cseréljük. És valljuk be, amikor négyszemközt találkozunk a tükörrel amint felpróbáljuk új fürdőruhánkat, kissé gyanakodva és kissé ítélkezve néz ránk. Az új évad sikít az arcunkban: "Meg kell szabadulnod a zsírtól!".

Ezért minden évben megkeressük üdvösségünket, lovagunkat a kövérek ellen. Természetesen nem csak a megjelenésünk miatt kell figyelnünk a súlyunkat, és az egészségünk miatt. Először jó megszabadulni a gyorsételektől, és még reggel is futni - legalábbis a következő buszmegállóig. A lusták számára van egy innovatív megoldás, nevezetesen a zöld kávébab. Jelenleg ez a legkeresettebb megoldás a súlygyarapodás elleni küzdelemben.

Mi az?

Az üzletekben látott kávé eredeti színe zöld. Ez a sütés előtti természetes színe, ahonnan elnyeri barna megjelenését. Mint a legtöbben valószínűleg tudjuk, a kávébab tele van antioxidánsokkal és farmakológiailag aktív vegyületekkel. Ezek közül a két legfontosabb a koffein és a klorogénsav.

Klorogénsav a zöld kávé fő hatóanyagának tekintik, és aktiválja a fogyás folyamatát. Sajnos a hőkezelés során elvész a hatás, és emiatt kedvenc tonikkávénk nem adja meg a kívánt eredményt.

Hogyan működik a zöld kávé?

Mint már említettem, zöld kávébab van egy másik fő összetevője - koffein. Tanulmányok azt mutatják, hogy akár 11% -kal is stimulálhatja az anyagcserét.

---