Yohimbine és az Insulin BB-Team Store
Barátok vagy ellenségek?
Megjelent 2015.05.14-én, frissítve 2015.05.15-én és 2 perc alatt olvasható.
Üdvözlet Desimir részéről a BB-Team Shop csapatából!
Mi vár rád velünk:
- Több tucat teljesen ingyenes cikk, mint ez
- Hatalmas különféle étrend-kiegészítők, sport kiegészítők, ételek és egyebek
- Ingyenes gyors szállítás és konzultáció
- Bizonyított minőségű és eredetű termékek a legalacsonyabb napi árakkal
És most, a cikkhez!
A johimbin egy olyan anyag, amely több afrikai és ázsiai fa kérgében található meg. Ez lett az egyik leghatékonyabb, ha nem a leghatékonyabb zsírégető kiegészítő.
A johimbint afrodiziákumként, stimulánsként, energiaként ismerik, de kevés szó esik az emberi hormonokkal való kölcsönhatásáról. Egy ilyen kölcsönhatás elengedhetetlen lehet a yohimbine étrend-kiegészítő hatékonyságához. Ezért a következő sorokban megismerkedünk azzal, amit a tudomány mond a yohimbine és az inzulin kapcsolatáról.
Az inzulin egy peptidhormon, amelyet a hasnyálmirigy választ ki a szénhidrátok és zsírok anyagcseréjének szabályozására, javítva a glükóz vérbe történő felszívódását a vázizmok és a zsír által.
Yohimbine és böjt
Gondolkodott már azon, hogy miért ajánlott éhgyomorra bevenni a termogén zsírégetőket, különösen a yohimbint? Ez nem csak egy trükk, hanem egy megközelítés, amely elengedhetetlen a sok termogén hatékonyságához.
Másrészt a zsírégetés biomarkerei (megnövekedett glicerin és NEFA) drasztikusan csökkennek, ha a yohimbint fehérjében és szénhidrátban gazdag ételekkel kombinálják.
Ezt részben azzal magyarázzák, hogy a yohimbinnek szinergikus hatása van a fizikai edzéssel a lipolízis szempontjából, mivel a testmozgás közbeni tápanyagbevitel blokkolja a zsírégetési folyamatokat.
Hogyan befolyásolja az inzulin szekréció a yohimbint?
Az inzulin önmagában nem gátolja közvetlenül a yohimbine felszívódását vagy hatását. A szénhidrát inzulin felszabadulás közvetlenül gátolja a lipolízist, amelyen keresztül a yohimbin gyakorolja tevékenységét, akár testmozgással kombinálva, akár nem.
A johimbin elsősorban a szimpatikus idegrendszeren keresztül stimulálja a zsírégetést, amely felelős a test "aktív" módjáért. Az inzulin elnyomja a szimpatikus idegrendszer működését, illetve blokkolja a zsírégetés ezen mechanizmusát. Az inzulin a lipolízis fő szabályozója, és szintjének csökkentése szükséges a szimpatikus idegrendszer optimális stimulálásához.
A rövid magyarázat az, hogy a szénhidrátbevitel elnyomja a szimpatikus idegrendszer aktiválódását, következésképpen a zsírégetés folyamatát. Alacsony inzulinszint esetén a yohimbin a lipolízis fokozásával maximálisan stimulálja a szimpatikus idegrendszert. Ne felejtsük el, hogy a szimpatikus idegrendszer a megnövekedett energiaszinttel, megnövekedett állóképességgel, fokozott koncentrációval és mentális hozzáállással is jár. Ezek a tényezők javítják az edzés minőségét, amely közvetett oka a nagyobb zsírégetésnek.