VONZÁSOK A KÜLÖNBÖZŐ ÉLELMISZEREKHEZ A TERHESSÉG ALATT

KÜLÖNBÖZŐ ÉLELMISZEREK A TERHESSÉG ALATT

VONZÁSOK A KÜLÖNBÖZŐ ÉLELMISZEREKHEZ A TERHESSÉG ALATT

A terhesség egy csomó változást hoz magával. Az egyik az íz-preferenciák változása. Mindenféle étel utáni vágy inkább furcsa, mint veszélyes. Bizonyos esetekben azonban valami komoly jelzés lehet.

Számos elmélet létezik a jelenség okáról. Természetesen a magas ösztrogén- és progeszteronszint fontos szerepet játszik, megváltoztatva a terhes nő különböző ízlésének érzékelését. Az étvágy után sok hölgy undorodik a korábban kedvelt ételektől és italoktól. Úgy gondolják, hogy ez egy olyan védőmechanizmus, amelynek célja a magzat védelme a káros anyagokkal szemben.

Egyes táplálkozási szakemberek azt állítják, hogy egy adott étel iránti vágy vitaminok és ásványi anyagok hiányával jár. Például, ha sok csokoládét eszel, szüksége lehet magnéziumra és B. vitaminokra. Ha fagylaltra és tejtermékekre éhes, akkor hiányzik a kalcium.

---