Vonat Bob Harperrel - cikkek

harperrel

Bob Harper. Biztosak vagyunk benne, hogy a neve ismerősen hangzik, vagy legalább egyszer hallotta. Az amerikai fitneszszakértő sokéves tapasztalattal rendelkezik oktatóként, és egy csomó sztár sportolt vele, köztük az amerikai elnök is. Michelle Obama.

Ezen felül Mr. Harper részt vesz a "The Biggest Loser" valóságversenyen, ahol a túlsúlyos embereknek segít a fogyásban.

Hmm. A 46 éves mágus érdekes önéletrajzzal rendelkezik, tele figyelemre méltó részletekkel. Egy ideig vegetáriánus volt, röviden vegán.

Ebből az alkalomból, valamint az állatok (különösen a kutyák) iránti nagy szeretete miatt kitüntette ÖTÖDIK a legszexisebb vegetáriánusnak 2010-ben. Azonban 2011-ben újra elkezdett állati eredetű termékeket fogyasztani, mert egészségügyi problémái voltak.

Bob Harper/Facebook

Más szóval, megígérjük, hogy egy nap további tényeket mesélünk el színes történetéből. Most pedig hadd mutassuk be az általa készített edzésprotokollt.

Figyelmeztetünk, hogy ez nagyon megterhelő köredzés, amire nem javasoljuk, hogy folytassa, ha nem érzi magát kellően felkészültnek. Általában több gyakorlat kombinációja a saját súlyával + futással.