Vízböjt - Vízi éhezés (éhezési kezelés) - Az egészség útja
A vízi böjt, vagy ahogy helyesebben vízböjtnek hívják, az egyik leghatékonyabb és legtermészetesebb módszer a test megtisztítására, fiatalítására és gyógyítására. Megfelelően alkalmazva ez a gyakorlat olyan előnyöket hozhat az egész test számára, amelyeket másképp nem lehet elérni. Minden, amit tudnod kell a vízoszlopról, megnézzük ebben a cikkben ....
A vízi böjt előnyei
Helyes, mielőtt folytatnánk a válaszolást a legfontosabb kérdésre - miért van szükség arra, hogy az ember önként megvonja az ételt, és milyen előnyökkel jár számára? A vízböjt gyakorlásának fő okai a következők:
Méregtelenítés és kezelés
A vízi éhezés egyik fő előnye az egész test mély megtisztítása a méreganyagoktól és az összes szerv normális működésének helyreállítása. Tapasztalatom azt mutatja, hogy a legtöbben ezt a módszert alkalmazzák egy olyan betegség kezelésére, amelyre a modern orvostudomány tehetetlen. Az igazság az, hogy a legtöbb olyan betegség, amely egy egészségtelen életmód eredménye, ezzel a módszerrel gyógyítható. Természetesen szükség lehet több, étrend-kiigazítással rendelkező tanfolyamra is, de ez szükséges feltétel, ha egy személy el akarja érni azt az egészséget, amelyre vágyik.
Testfiatalítás
A vízböjt rendkívül hatékony módszer a test fiatalítására. Attól függően, hogy a szervezetet milyen mértékben mérgezik a méreganyagok, az ember évekkel fiatalabbnak tűnhet a koplalás után.
Mentális fejlődés
Minden szerv helyreállítása és a testben zajló folyamatok kiegyensúlyozása helyreállítja azt az optimizmust és vidám hangulatot, amelyben normális egészséges embernek lenni. A vízböjt alatt az ember gondolatai nagyon élessé válnak. Platón és Szókratész ősi filozófiai iskolái tisztában voltak ezzel a ténnyel, és az ételektől való tartózkodást alkalmazták maguk és tanítványaik számára. Sok szellemi mester gyakorolta a vízböjtöt, hogy felszabadítsa az elmét és közelebb kerüljön Istenhez. Gyakorlatom azt mutatja, hogy a teljes böjt alatt az ember valóban mindent átértékel és újragondol.
Hirtelen fogyás
A vízböjt rendkívül gyors és hatékony módja a fogyásnak a nulla kalóriabevitel miatt. A valóságban az ember akár egy kilogrammot is fogyhat naponta, de tekintettel arra, hogy a harmadik nap után elkezd izomtömeget égetni. Ezt a hátrányt gyorsan pótolja a böjt utáni testmozgás, és ez egy áldozat, amelyet az összes pozitív előny nevében meg kell hozni. Az éhgyomri víz után (valamint a legtöbb diéta után) a jojó-hatás nagyon hangsúlyos, ezért fontos, hogy az étkezés után különös figyelmet fordítsunk.
Vastagbél mosása
Végül, de nem utolsósorban a vízböjt csodálatos lehetőség arra, hogy megszabaduljunk a vastagbél falain felhalmozódott élelmiszer-hulladéktól. Ez egy nagyon egyszerű és rendkívül értékes gyakorlat, amely javítja az ember emésztését és egészségi állapotát. Van egy speciális lejátszási lista a témáról a YouTube-csatornámon == >> Vastagbél lemosása.
Vízböjt - alapelvek
Hogyan alkalmazzák a vízböjtöt és hogyan működik? A gyakorlatban az összes táplálékfelvételt néhány napra leállítják, csak vizet isznak (csak héjat és bentonitot vesznek fel, amiről később beszélünk). Amikor az étel leáll a testbe, megindulnak a helyreállítási folyamatok. A szervek kiválasztják a vérben felhalmozódott méreganyagokat, és a legtöbb embernél, akik először alkalmazzák a módszert, az első 1-2 nap megkezdi a kezdeti válságokat, amelyek fejfájást, szédülést, émelygést tartalmaznak. Ez normális. A folyamat természetének hiányos megértése az oka annak, hogy sok ember nem tud megbirkózni.
A vese azért dolgozik legintenzívebben, mert feladata a vérben felhalmozódott méreganyagok tisztítása. A bőr összeomolhat, mert gyakorlatilag ez a legnagyobb szekréciós szerv. A pulzus felgyorsulása, mivel csökken a vércukorszint, rossz lehelet (hasonló az aceton szagához), fehér vagy sárga bevonattal a nyelven.
A test elkezdi helyreállítani a szerveket és önszabályozni minden folyamatot és funkciót. Amint a seb meggyógyul, a test belülről helyreáll. Az ételhiány lehetővé teszi, hogy figyelmét és energiáját az összes szerv megtisztítására összpontosítsa, és úgymond "visszatérjen a gyári beállításokhoz". Minden nap nagyobb a hatás.
Meddig tart a vízoszlop?
Az optimális eredmények és a rezsim sikeres kombinációja a vastagbélben lévő lerakódások eltávolításával az egész tanfolyam 7 nap. 2-3 nap azonban még mindig nagyon jó eredményeket ad, de ilyen rövid ideig nem tudja jól megtisztítani a testet. 7 napnál tovább folytatható, ha még mindig vannak betétek a vastagbélből, és az ember viszonylag jól érzi magát, de több mint 8-9 napig nem tettem meg, és nem is ajánlom. A harmadik nap után az ember elég nagy fáradtságot tapasztal, lassan kell mozognia, ne legyen hirtelen, pihenjen, ne stresszeljen stb.
Víz utáni megvalósítás
A víz éhezése néhány ember számára még könnyebb, mint a fogyókúra. Miért történik ez így. Amikor az ember egy ételt eszik, a mennyiségektől függetlenül a test olyan folyamatokat indít el, amelyek gerjesztik az étvágyat. Ezért a legtöbben megőrülnek, ha szigorú diétákat követnek - éhesek és gyorsan kudarcot vallanak.
A vízoszlop azonban más. Étel hiánya miatt a test egy speciális rendszerre vált, amelyet "belső táplálkozásnak" neveznek, és valójában az étvágy szinte teljesen eltűnik. Csak bizonyos pillanatok vannak, amikor az ember hirtelen elege van valamiből, de ez a vágy gyorsan alábbhagy. Ezekben a helyzetekben egy kis akaratot és karaktert kell mutatni.
Itt a héj segít megmenteni. Ezek az útifű növény pehelyei, amelyeket vízbe áztatva megitatnak. Lágy kefeként szolgálnak a bélnyálkahártyához, "tolják" az ételt a gyomor-bél traktus mentén, és nem utolsósorban a jóllakottság érzetét keltik. Erről a videóról többet tudhat meg a héjról == >> Héj főzése
Egy másik dolog, amelyet a vízböjt alatt vesznek, a bentonit (agyag). Ez egy rendkívül finom agyagpor, amelyet vízzel hígítanak, és miután az üveg aljára leülepszik, csak a vizet iszik (üledék nélkül). Ez egy további tisztító hatás érdekében történik sejtszinten. Fontos, hogy ne keverjünk fém kanállal. Ebben a videóban mindent megtudhat a bentonitról == >> A bentonit készítése
Valójában a vízböjt folyamán csak a vizet, a héjat és a bentonitot veszik fel. A víznek forrásszerűnek kell lennie (a palackon rózsaszínű címkével), valamint a héjat és a bentonitot naponta 2-3 alkalommal.
Tápellátás böjt után
A legfontosabb, legkényesebb és legveszélyesebb pillanat az áramellátás. Soha nem szabad kihagyni, vagy semmilyen módon nem szabad lebecsülni. Ez a fokozatos átmenet a normális étrendre. Ez nagy jelentőségű és nem szabad kihagyni, mert az ember még többet árthat, vagy akár kórházba is kerülhet. Amilyen hatékony az éhgyomri víz, az ugyanolyan veszélyes, ha nem megfelelően végezzük. Ezért az elején mindig figyelembe kell venni az áramellátási időszakot. 7 napot tölteni a vízen és pizzát rendelni autóval a 8. napon elfogadhatatlan és rendkívül veszélyes.