Víz, élet és egészség - Egészséges életmód

A víz és az egészség elválaszthatatlanul összefügg egymással. A víz a nélkülözhetetlen elem, amely életet ad a sejteknek. Részt vesz az oxigén és a tápanyagok átvitelében a test sejtjeibe, a test anyagcseréjében, testhőmérsékletének fenntartásában. A víz megtisztítja a méreganyagokat és helyreállítja a test vitalitását.

A víz lúgos és savas tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket pH-jával mérnek. A 7,0 pH-értékű víz semleges. A 7,0 alatti pH-értékű víz savas. A 7,0 feletti pH-értékű víz pedig lúgos. Az ivott víz kiválasztásával, valamint az elfogyasztott ételek és egyéb folyadékok megválasztásával magasabb lúgos pH-értéket tarthatunk fenn egészségünk biztosítása érdekében.

Amit a víz kiválasztásakor tudnunk kell:

Csapvíz
A szökőkutak vize a talajvíz vagy a földi forrásokból származik: gátak, tavak vagy folyók. A belőlük érkező víz áthalad a tisztítóberendezéseken, ahol a vegyszerek szűrik és tovább tisztítják. A jogszabályokban azonban vannak megengedett szennyező anyagok.

Forrásvíz
A forrásvíz földalatti vagy földi forrásokból származik. Más ásványianyag-tartalommal rendelkezik. A forrásvíz jó lehetőség ivásra, mivel ajánlott alacsonyabb ásványianyag-tartalom, mint egy földalatti forrás, és a pH-ja 7,0 vagy magasabb (lásd címkéjét).

Ásványvíz
Az ásványvíz ásványi anyagokat vagy más oldható anyagokat tartalmaz, amelyek megváltoztatják az ízét és gyógyító értéket adnak neki. Tulajdonságai ellenére az ásványvizet nem szabad folyamatosan inni. Keverni kell egy másik típusú vízzel, hogy egyensúlyba hozza a szervezet mineralizációját.

Szűrt (tisztított) víz
A vízszűrés eltávolítja a vegyszereket, a nehézfémeket, a baktériumokat, a vírusokat és még sok mást. Tisztítórendszernek kell nevezni, és el kell távolítania a vízben lévő baktériumok több mint 99,75% -át. A víztisztítás legnépszerűbb módszerei: aktív szén szűrők, szilárd hidrogén blokk szűrők, fordított ozmózis tisztítás.

---