Vitamin-fehérje étrend - Nőknek

vitamin-fehérje

Hatékony és könnyen alkalmazható vitamin-fehérje étrend segít gyorsan elérni a kívánt alakot.

- Könnyen tolerálható és nem okoz éhséget

- Nem káros az egészségre

- Tíz nap alatt 5-7 kg-ot fogyhat

A diéta során csak fehérjét és vitaminokat szabad enni. A zsírok és szénhidrátok teljesen megszűnnek, tilos fűszereket és szószokat, ketchupot, majonézt, önteteket stb.

A gyakorlatban itt van a vitamin-fehérje étrend:

8.00 - két kemény tojás (fehérje komponens);

10.30 - egy grapefruit (vitaminkomponens);