Vitagold- 76. rész
Egyedi! Egy nő gyógyul a ráktól gyógyszerek nélkül! (VIDEÓ)
Egy középkorú nő sokkolta a világot egyedi történetével! Körülbelül 10 évvel ezelőtt Jane Plant professzort gyógyszer nélkül gyógyították meg az emlőrákból.
Miután az orvosok közölték vele, hogy legfeljebb 2 hónapja van élésre, Jane nem esett kétségbe, hanem úgy döntött, hogy gyógyszert keres a betegségére. Szerencsére abban az időben Kína is dolgozott, és megállapította, hogy az ott élő emberek ritkán kapnak rákot. Különösen azok, akik a falvakban élnek, kiváló egészségnek örvendtek.
Kiterjedt kutatások után Plant professzor arra a következtetésre jutott, hogy az az oka, hogy ezek az emberek nem kapnak rákot, abban rejlik, hogy nem fogyasztanak tejet és semmilyen tejterméket. Sok kínait még a tej is undorít.
Miután megtudta ezt, Jane a tejtermékek fogyasztását is abbahagyta. Néhány hónappal később egészséges volt. A daganat kezdett lágyulni, és végül teljesen eltűnt.
A Ph-diéta alapelvei
Először értsük meg, mit lehet és mit nem
Oxidáló
Állati termékek: minden baromfi, hús, tenger gyümölcsei, hal (a lazac és a pisztráng kivételével).
Tejtermékek: minden típus.
Zsírok: minden állati és növényi zsír, kivéve az engedélyezetteket.
Sütemények és félkész termékek: mindenféle.
Sütemények: mind, beleértve a kenyeret is.
Gyorsétterem és alkohol: minden.
Alapok
Zöldségek: paradicsom, spárga, kelbimbó, karfiol, brokkoli, sárgarépa, cékla, uborka, cukkini, újburgonya, zöldbab, leveles zöldségek, borsó, fehérrépa, fokhagyma, hagyma.
Gyümölcsök: grapefruit, citrom, körte, görögdinnye.
Zsírok: avokádó, lenmag és kenderolaj.
Halak: lazac és pisztráng.
Diófélék, gabonafélék: mandula, mogyoró, szezámmag, tök- és napraforgómag, búzakorpa, rizs, bab, kukorica.
Ismétlődések keresése
Az étrend megadásának fokozatosnak kell lennie. Ezért ne mondjon le hirtelen a káros termékekről, hanem találjon méltó helyettesítőket. Növényi olaj - extra szűz olívaolaj. Konzerv gyümölcs fagyasztva. Kávé - gyógynövény tea. Fűszerek - gyógynövények és gyógynövények. Krém - mandula tej. Vörös hús - baromfi Szénsavas italok - szóda. Cukor - stevia. Tojás - tojásfehérje Teljes kiőrlésű kenyér - kihajtott szemek.
A diéta alapelvei
Mindennek, amelyet ételünkben használunk, savas környezet vagy bázis van. Dr. Yang szerint a savas környezet elősegíti a baktériumok szaporodását, és méreganyagok képződnek a gyomorban. Az alap hátulja - semlegesíti a savakat és ártalmatlanítja. Dr. Young azt javasolja, hogy a savanyú ételek az étlapunknak csak 20% -át tegyék. Ezek lehetnek juh- vagy kecsketej, diófélék, magvak, néhány édesítetlen gyümölcs, teljes kiőrlésű gabona.
A test megtisztításához igyon 4-5 pohár vizet, amelybe fél citromot nyomnak. A friss gyümölcsöknek és zöldségeknek a napi menü 60% -át kell meghaladniuk. Ha felforrunk belőlük, legyen rövid ideig.
Minta menü
Reggeli: 200 g kukorica- és spenótleves, 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér és egy csésze gyógytea.
10 óra: Fél grapefruit.
Ebéd: 110 g párolt hal paprika és uborka salátával, ásványvíz.
16 óra: 10 nyers mandula.
Vacsora: 150 g búzakorpa zab lenolajjal, fél banán és víz citrommal - írja a "Minden a családnak" újság.
Victoria Beckham így maradt gyengének!
A sav egyensúlya a szervezetben garantálja a jó emésztést és az elegáns alakot
Felejtsd el a gyengeség érzését, plusz kilók és súlyos betegségek, trombitál egy csomó csillagot a világ minden tájáról. És dicsérik Dr. Robert Young savszabályozó étrendjét, amelyet a The Miracle Ph.
Victoria Beckham Twitter-oldalán tette közzé a programról alkotott benyomásait. Azt állítja, hogy a megfigyelése óta élvezi az energiát, teste karcsúbbá vált, és elméje tisztább.
Dr. Young programjának követéséhez tudnunk kell, hogy mely termékek oxidálják testünket és melyek az alapjai. Az előbbit korlátoznunk kell, az utóbbit pedig minden nap fel kell tüntetnünk az étlapunkban.
"Az ember egészsége attól függ, hogy képes-e egyensúlyt fenntartani a bázisok és a savak között a testében" - mondja Dr. Young. "Minél közelebb van a pH-nk a 7,35-7,45 normához, annál élénkebbek és egészségesebbek vagyunk." Miért van erre szükségünk? A sejtek alapját képező fehérjének bizonyos geometriai alakokat kell fenntartania a megfelelő működés érdekében. És ezek a formák a Ph legkisebb változásaitól is szenvednek. Amikor a savasság egyensúlya megszakad, fejfájásunk van, fogékonyak vagyunk a fertőzésekre és hízunk. Sajnos a modern ember étlapján savképző termékek és folyadékok dominálnak, amelyek felborítják az egyensúlyt. Ha korlátozzuk őket, megoldjuk a problémát - írja a "Minden a családért" című újság.
Mit együnk novemberben, hogy ne hízzunk?
Október a gyökérnövények ideje
Cékla, sárgarépa, zeller, fehérrépa - ezek a termékek finomak és alacsony kalóriatartalmúak, és nagyon hasznosak. Különböző anyagokat tartalmaznak vitaminok, annyira szükséges az immunitás erősítéséhez a hideg évszakban. A hónap 10 legjobb termékét kínáljuk Önnek.
Cékla
Ez a gyökér csak a vitaminok tárháza, tartalmaz C-vitamint, PP-t, B-csoportot, valamint rézet, foszfort, jódot, vasat, kalciumot, káliumot. A zöldségfélék 40 kcal/100 gramm, megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól és megakadályozzák az idő előtti öregedést. A répa használata segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket és a rákot. Használható nyersen vagy főzve.