Veszélyes hasi zsírok Tudjon meg többet róluk
Veszélyes hasi zsír
Írta: Plamen Hristov
Fogyni akar? Olyan módszereket keres, amelyek élénkebbek és több energiával rendelkeznek? Ha igen, tegyen meg mindent, ami szükséges a megszabaduláshoz hasi zsír! Természetesen nemcsak tőle, hanem figyeljen a derék területén lévő zsírra.
Akár hiszi, akár nem, a hasi zsír minden szinten befolyásolja az egészségét. Ez nemcsak esztétikus, nemcsak kellemetlen, de nagyon veszélyes is. Egyre több kutatás mutatja, hogy a zsírszövet növeli a koszorúér-betegség, a cukorbetegség, az inzulinrezisztencia és az idő előtti halálozás kockázatát.. Nem tudtam elkerülni a sötét színeket, de ez az igazság - elég durva és kellemetlen. De az alagútban fény van, mert szerencsére ezek a problémák megfelelő táplálkozással és testmozgással megelőzhetők.
Miért olyan veszélyes a hasi zsír?
A legújabb tanulmányok szerint a hasi zsír veszélyesebb a szívre, mint az általános elhízás. A derék körüli túlsúlyos emberek halálozási aránya kétszer olyan magas, mint az általános elhízással küzdőké. Zsigeri zsírszövet a szívbetegségek és a cukorbetegség okozta halálozás fontos előrejelzője. És ennek a zavaró igazságnak az ellenére az emberek átlagos derékbősége világszerte lassan, de biztosan növekszik ...! Ez különösen a tengerentúlon, a korlátlan lehetőségek országában kifejezett!
A test közepén tárolt zsír a legveszélyesebb az egészségre, mert elfedi a szerveit. Valójában biológiailag aktív szövet, oly módon, hogy káros vegyi anyagokat termel, amelyek hátrányosan befolyásolják az anyagcserét, a hormonokat, és ezáltal a szervek és rendszerek működését. Idővel anyagcserezavarokhoz, II-es típusú cukorbetegséghez és csökkent tüdőfunkcióhoz vezethet.