Vese tisztítása
A program három és hét napig tart (attól függően, hogy az év melyik szakaszában fut), és a vese tisztítására összpontosít. Az egészséges vese kiválasztja testünkből az anyagcsere végtermékeit, a felesleges sót, vizet, idegen és mérgező elemeket. Ezenkívül a vesék szabályozzák a vér összetételét és stabilitást biztosítanak a test belső környezetében.
1. Diéta: az évszaktól függ, de bármelyik módszert választja, használjon sót és mézet.
2. Meleg hidroterápia.
3. Energetikai gyakorlat; a bűntudat és a neheztelés energiájának megtisztítása.
4. Meditáció: Egészséges lelkiállítás.
Program a 4. hétre: vesetisztítás tavasszal vagy nyáron
Kezdem azzal, hogy tavasszal vagy nyáron meg kell tisztítania a veséjét, remélem, hogy ez a legmegfelelőbb évszakokban megtörténik.
Diéta tavasszal vagy nyáron
- Az első három nap során be kell tartania az étrendet az előkészítő héten, de ki kell zárnia vagy korlátoznia kell a fehérjéket.
- Nagy mennyiségű (legalább napi 1 liter) gyümölcslevet is kell inni - válasszon az alábbiak közül:
• Sárgarépa, cékla, uborka; az arány 10 rész sárgarépalé, 3 rész répalé és 3 rész uborkalé.
• Sárgarépa, zeller, petrezselyem: kilenc rész sárgarépalé, 5 rész zellerlé és 2 rész petrezselyemlé.
- A hét hátralévő részében fogyasszon sima vagy pirított rozs- vagy teljes kiőrlésű kenyeret (vaj és egyéb kenés nélkül), valamint görögdinnyét (legfeljebb 3 kg görögdinnye naponta); vágja le a kérget és a mellette lévő éretlen részt, hogy elkerülje a nitrátokat. Megjegyzés: ha a kenyér és a görögdinnye kombinációja csak elviselhetetlen, akkor más gyümölcsöket és zöldségeket is hozzáadhat,
- Nincs só. A tisztító program során arra kértem Önt, hogy kerülje a sót, de hadd magyarázzam el, miért feltétlenül szükséges, hogy a vesetisztításkor ne vegyen be sót. A só nemcsak vízvisszatartáshoz vezet, hanem közismerten szomorúságot, bánatot és melankóliát is okoz . Azok, akik túlzásba viszik a sót, általában komor színekben látják a világot; gyakran bűntudatuk régi csapdájába esnek. Ezért próbáld meg elkerülni a sófogyasztást. Legalább távolítsa el a sót, és ne tegye az asztalra. A sót a következő gyógynövény-keverékkel helyettesítheti,
• Gyógynövényes "só" keverék: csak keverje össze a szárított kaprot és a petrezselymet, a tormát és a fokhagymát. Ez kiválóan helyettesíti a sót, és megszórhatja olyan ételekre, amelyekhez általában sót adna.