Vérszegénység-tünetek, diagnózis, kezelés, étrend, gyógynövények
Mi a vérszegénység?
A vérszegénység olyan betegség, amelyben a vörösvértestek száma vagy a hemoglobin szintje alacsonyabb a normálnál. A vérszegénységet a vörösvértestek vagy a hemoglobin termelésének csökkenése, vagy a vérveszteség és e sejtek pusztulása okozza.
Az eritrociták oxigént szállítanak. Vérszegénység esetén a vér nem képes elegendő oxigént juttatni a szervekhez és szövetekhez. A vérszegénységet általában egyszerű vérvizsgálattal lehet diagnosztizálni. A nők, a kisgyermekek és a krónikus betegségben szenvedők fokozottan veszélyeztetettek a betegség kialakulásában.
Ne feledje, hogy:
- A vérszegénység egyes formái öröklődnek, és a csecsemők születésüktől kezdve befolyásolhatók.
- A fogamzóképes nők különösen fogékonyak a vashiányos vérszegénységre a menstruációs vérveszteség miatt .
- Az idősebb embereket is veszélyezteti a helytelen táplálkozás és egyéb egészségügyi állapotok miatt.
A vérszegénységnek sokféle típusa van. Mindannyian nagyon különböznek okaiban és kezeléseikben. A vashiányos vérszegénység a leggyakoribb típus. Könnyen kezelhető az étrend és a kiegészítők megváltoztatásával. A terhesség alatt kialakuló vérszegénységet normálisnak tekintik.
Tünetek
A vérszegénység tünetei típusától, kiváltó okától, az állapot súlyosságától és az ezzel járó egészségi problémáktól, például vérzéstől, fekélyektől, menstruációs problémáktól vagy ráktól függően változnak. Ha a vérszegénység enyhe vagy hosszú időn keresztül kialakult, előfordulhat, hogy nem észlel semmilyen tünetet.
A gyakori tünetek a következők:
- Könnyű fáradtság és energiaveszteség
- Szokatlanul gyors szívverés
- Légszomj és fejfájás
- Koncentrációs nehézség
- Szédülés
- Sápadt bőr
- Lábgörcsök
- Álmatlanság
Diagnózis
A vérszegénység diagnosztizálásához vérvizsgálatot kell rendelni, és ellenőrizni kell a kórtörténetét, a gyógyszereket, az alkoholt, az etnikai hovatartozást.
A fő tesztek a következők:
- Teljes vérkép, amelyben az eritrociták számát ellenőrzik - a normál értékek férfiaknál 4,6-6,2, nőknél 4,2-5,4.
- A vér vasszintje
- B12-vitamin és folsavszint
- A hemoglobinszintet monitorozzuk
- Hematokrit - ez az eritrociták aránya a teljes vérmennyiséghez. A férfiak normális értéke 0,40-0,54, a nőké 0,34-0,46.
Milyen típusú vérszegénység van?
Bármely folyamat, amely megzavarhatja a vörösvértestek normális élettartamát, vérszegénységhez vezethet. Az eritrociták normális élettartama általában körülbelül 120 nap.
A vérszegénységnek sokféle típusa van, de három fő csoportba sorolhatók:
- vérvesztés okozta vérszegénység
- vérszegénység, amelyet a vörösvértestek csökkent vagy nem hatékony termelése okoz
- vérszegénység, amelyet az eritrociták pusztulása okoz
Vérvesztés okozta vérszegénység
A vörösvérsejtek elveszhetnek vérzéssel, ami gyakran lassan és rejtve maradhat. Ez a típusú krónikus vérzés gyakran a következőkből származik:
- Emésztőrendszeri betegségek, például fekélyek, aranyér, gyomorhurut és rák
- Nem szteroid gyulladáscsökkentők, például aszpirin vagy ibuprofen alkalmazása, amelyek fekélyeket és gyomorhurutot okozhatnak
- nőknél a menstruáció és a szülés, különösen, ha a menstruációs vérzés túlzott, és ha több terhesség van
Vérszegénység, amelyet a vörösvértestek csökkent vagy nem hatékony termelése okoz
Ilyen típusú vérszegénység esetén a szervezet túl kevés vérsejtet termelhet, vagy a vérsejtek nem működnek megfelelően. Ennek oka lehet az eritrociták számára szükséges ásványi anyagok és vitaminok hiánya, valamint vashiányos vérszegénység, az őssejtekkel és a csontvelővel kapcsolatos problémák és egyéb olyan állapotok, amelyek megzavarják a test normális ritmusát.
Vashiányos vérszegénység
Ez a vérszegénység a vas hiányának a szervezetben van. A csontvelőben a csontvelőben vasra van szükség a hemoglobin előállításához, amely oxigént szállít a test összes szervébe. Elegendő vas nélkül a szervezet nem képes elegendő hemoglobint termelni a vörösvérsejtekhez. Ennek eredménye vashiányos vérszegénység. Ezt a típusú vérszegénységet a következők okozzák:
- Alacsony vas diéta. Gyakran előfordul csecsemőknél, gyermekeknél, tinédzsereknél, vegánoknál és vegetáriánusoknál
- Anyagcsere állapotok terhesség és szoptatás alatt
- Menstruáció
- Gyakori véradás
- Emésztőrendszeri betegségek, például Crohn-kór vagy a gyomor vagy a vékonybél egy részének műtéti eltávolítása
- Bizonyos gyógyszerek, ételek és koffeintartalmú italok szedése
Vérszegénység a B12-vitamin és a folsavhiány miatt.
Erre a két összetevőre van szüksége a szervezetnek a vörösvértestek előállításához. A vitaminhiány okozta vérszegénységhez vezető állapotok a következők:
- Megaloblasztos vérszegénység: B12-vitamin vagy folsav vagy mindkettő hiánya.
- Malignus vérszegénység: a B12-vitamin gyenge felszívódása olyan állapotok miatt, mint Crohn-betegség, bélparazita fertőzések, a gyomor vagy a belek egy részének műtéti eltávolítása vagy HIV.
- Alultápláltság vagy a B12-vitamint tartalmazó élelmiszerek hiánya, például hús vagy zöldséghiány az étrendben.
- A vitaminhiány egyéb okai: terhesség, bizonyos gyógyszerek szedése, alkoholfogyasztás.
A csontvelővel és az őssejtekkel kapcsolatos betegségek
megakadályozhatja, hogy a szervezet elegendő vörösvérsejtet termeljen. Ha az őssejtek túl kicsiek, hibásak vagy más sejtekkel helyettesítik őket, például metasztatikus rákkal, ez vérszegénységhez vezethet. Ezt a típusú vérszegénységet a következők okozzák:
- Aplasztikus vérszegénység, amelyben jelentősen csökkent az őssejtek száma. Örökletes, gyógyszeres kezeléssel, sugárterápiával, kemoterápiával vagy fertőzéssel fordulhat elő.
- Ólommérgezés
Különböző vérszegénység val velbetegségek általában akkor fordul elő, amikor a vörösvértestek termeléséhez túl kevés hormonra van szükség. Az ilyen típusú vérszegénység okai: