Vércukor - 2. oldal BG-Mamma

Sok cukorbeteg "mítosz" létezik (inkább pletykák, spekulációk és félreértett tudományos magyarázatok). A legtöbb esetben gátat szabnak a betegség megfelelő megértésének és a kezelésében való hatékony viselkedésnek.

1. mítosz
A cukorbetegséget mástól is "elkaphatja".
Ez nem igaz - a cukorbetegség nem fertőző betegség. Bár előfordulásának okait még nem sikerült teljesen tisztázni, biztosan nem tudja "elkapni" olyan ember, mint az influenza vagy más fertőző betegség.
Az öröklődés hajlamosító szerepet játszhat - ez különösen igaz a 2-es típusú cukorbetegségre, azonban az életmód elengedhetetlen.

3. mítosz
A túl sok cukor fogyasztása cukorbetegséget okozhat.
Ez szintén nem igaz. A cukorbetegség az örökletes tényezők és az életmód kombinációjának eredménye. Kimutatták, hogy a túlsúly és az elhízás jelentősen növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
Ha cukorbetegségben szenvedő egyenes rokonai vannak, különösen túlsúlyos embereknél, megnő a kockázat, mivel örökletes tényezők adódnak. Javasoljuk, hogy az ilyen emberek egészséges étrendet kövessenek, és javítsák fizikai aktivitásukat a súlyuk normalizálása érdekében. Ez, mint számos tudományos tanulmány kimutatta, jelentősen lelassíthatja vagy megakadályozhatja a cukorbetegség kialakulását.
A közönséges üdítőitalok cukorral és cukrászdákkal történő fogyasztása a súlygyarapodás kockázatához vezet, ami a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának előfeltétele.

6. mítosz
A cukorbetegek gyakrabban szenvednek megfázásban és más hasonló betegségekben.
Ez nem igaz. A cukorbetegek nem nagyobb eséllyel kapnak influenzát vagy náthát, mint más emberek. A cukorbetegeknek azonban azt tanácsolják, hogy rendszeresen oltsák be őket az influenza ellen, mert bármilyen fertőzés ronthatja a vércukorszint-szabályozást.

---