Vélemények erről: Tudod, hogyan kell diétát készíteni

Ha úgy döntött, hogy komolyan gondolja, akkor tudnia kell, hogyan kell enni, mitől hízik és hogyan lehet a leggyorsabban lefogyni.

hogyan

От Муцето • 2008.03.07., 09:36:58 ч.

Zlatina, elmondhatom, hogyan fogytam, amíg tudod, hogy nagyon szeretnél fogyni

Nincs semmi bonyolult - csak akaratra és vágyra van szükséged

Készítette Taniata • 2008.02.01., 11:41:32.

szia. Elolvastam a hozzászólásokat. Kérjük, küldjön nekem bármilyen diétát. Sok imát kér.

Skinyből • 2008.02.01., 01:21:17 h.

a teszten elbuktam, és azt hiszem, megértettem a diétákból. Az elmúlt 5 évben 48 kg voltam, és egészségesen étkezem. Nem kell minden kalóriát számolnunk.

Szerző: Sladurana • 2008.01.17., 10:32:57 h.

ez hülyeség! hogyan számolhatod folyamatosan a falatokat és hány kalóriát tartalmaznak?!

Elina_20 által • 2007.12.20., 15:32:15.

a teszt szerint fogalmam sincs a diétákról és az egészséges táplálkozásról, csak 4 pontot gyűjtöttem:)

Írta Andrea " 2007.10.11., 19:01:44.

Gyümölcsök reggel és ebéd zöldségek és hely - este

Írta: Andrea " 2007.10.11., 18:58:39 h.

Felejtsd el a müzlit. Amivel hizlalják az állatokat - müzli