Vélemények „Az érzelmek nem tartalmaznak kalóriát” 10. oldal

A kezdet mindig nagyon nehéz, mert minden elhízott ember holnap fogyni kezd, és ezt a holnapit határozatlan időre elhalasztják.

vélemények

Írta: Kathy • 00.00.0000, 00:00:00.

Szia Gabriela, nem fogok megjegyzést fűzni az edzéseidhez, hanem azt írod, amit tenned kell, és folyamatosan mentened kell, mérges vagy.

Gabrielától • 00.00.0000, 00:00:00 h.

Sydney-nek: Cathy-nek adott válaszomban részletesen megírtam, hogy mit és hogyan edzek, hálás leszek, ha megosztja, ha úgy gondolja, hogy a program jó. És ha edzés után este csak joghurtot kezdek el enni, akkor mikor fő vacsora -Szerintem nem helyes elmulasztani, hogy ne zavarja az anyagcserét? Előre is köszönöm!

Gabrielától • 00.00.0000, 00:00:00 h.

Írta: Kathy • 00.00.0000, 00:00:00.

Emi, rezeptata e ca6tata, as cam go napicala v ctatiiata ci. Raslikata e camo v tova, 4e uveli4ava6 koli4ectvoto na xranata.Vmecto 1, iade6 2 ili 3 filii xliab, no vinagi palnozarnect.Vmecto 30g. cirén, 100 vagy 200 g, de mindig 15 ° -ig maslenoct, vmecto 120g csirke, 300g. i tnPravilnoto xranene e sa vci4ki, a organisma ti ci snae kakvo da pravi cam. Vmecto 1l.med vav vodata, cloji 3 lag.med.Tova e ot men, praviti go i camo cled mecez 6te o4akvam da mi pi6e6.C posdrav: Kathy

Emilia-ból • 00.00.0000, 00:00:00.

Nqkoi she mi kaje rezepta za pylnenie?

Írta: Kathy • 00.00.0000, 00:00:00.

Desislavától • 00.00.0000, 00:00:00.

Hello Kathy és Gabriela!

Néhány napja kommentáltam ezt a cikket (és ez igazán felkelti az érdeklődésemet). Lenyűgöz, hogy az egyik emberem hogyan változtathatja meg életmódját. Néhány éve közeledtem ehhez a változáshoz, és a testem elégedett azzal, amit teszek érte:). Nyálképzés céljából nagyon kevesen választják megfelelő étrendemet. Kathyhoz hasonlóan a gyümölcsökre és a zöldségekre koncentrálok, de színezek tejtermékeket, sovány tejet és túrót, sajtot és kakavalt is (az utolsó 2-t korlátozottan fogyasztom, amikor zsírosak. immár 12 éve nem eszem, ami egyes források szerint helytelen az anyagcserére nézve, mások szerint azonban a test ekkor eltávolítja magából a méreganyagokat, és nem ehető arra, hogy további ételekkel töltsük fel, mert Egyszerűen nem eszem húst, még akkor sem, ha jól táplált ételeket kell fogyasztanom.