Vélemények a Share and Win-ről Hogyan lehet lefogyni 2. oldal

Minden új év beköszöntével egyesek mindig megígérik maguknak, hogy egészségesebbek lesznek. És hogy "barátokká" válnak a sporttal - csak azért, hogy megváljon nem kívánt súlyuktól. A fogyás valóban nem könnyű feladat, de nem lehetetlen

Írta Iveta • 2016.01.23., 19:56:24 h.

Fogyok a sportolással, csökkentem a tésztát és növelem a menüben szereplő gyümölcsök és zöldségek számát .

Szerző: Tsetsa • 2016.01.23., 10:02:27.

2015. december elején vállaltam, hogy külön étrendet követek. Eddig nemcsak a fogyás, hanem a bőr megtisztításának és frissítésének is van hatása, a különféle fájdalmak kezdenek eltűnni. Örülök. Az én döntésem az, hogy egy életen át diétázzak. Sokoldalú és rugalmas - alkalmazható ünnepeken, nyaralásokon és minden élethelyzetben.

Szerző: Aurellia • 2016.01.22., 19:39:19 h.

Több mozgás, felejtsd el az alkoholt, az édességeket és a tésztákat.

Írta svetladim • 2016.01.22., 14:16:46.

Jelenleg úgy fogyok, hogy csak zöldségeket fogyasztok.Javasoljuk, hogy a következő hónapban áttérjek a fehérjetartalmú étrendre !

Készítette Bambulka • 2016.01.21., 21:50:37 h.

Nem fogyok. Szeretem magam olyannak, amilyen vagyok.

Szerző: afrodita707 • 2016.01.21., 13:27:55.

Nincs szükség fogyásra, a természetem nem engedi, hogy többet gyarapítsak, mint kellene.

Készítette sonchita • 2016.01.21., 12:37:15.

Számomra a fogyás nagyon gyorsan megkezdődik, amikor abbahagyom a tésztafélék, sütemények és általában a cukor, a hús és a zsír fogyasztását.

Írta danimin • 2016.01.21., 10:39:41.

Mi a kedvenc módja a fogyásnak? - Ha fogynom kell, növelem a szexet:))

Írta kamipp • 2016.01.21., 09:23:10.

Gyenge vagyok, de edzéssel támogatom magam

Készítette sonya_66 • 2016.01.21., 09:14:47.

Nincsenek plusz kilóim, de néha felszedek néhányat. Könnyen elveszítem őket, ha a tészta, az édes csemegék fogyasztására korlátozódom, és elsősorban salátákat és gyümölcsöket fogyasztok, sok mozdulattal kombinálva.

---