Vélemények a Mary Poppins-rezsimről
Készítette MarryPoppins • 2012.06.24., 14:53:11 óra.
Tisztelem minden véleményt, de kérlek, érvelj azzal, ami íztelen?
Görögdinnye, dinnye, amelyet valószínűleg jobban szeret ezekben a szörnyű melegekben, hagyományos nyári zöldséges ételek vagy BBQ hús zöldségsalátával. Mit ?! Javaslom, hogy csökkentse az állati zsírok, cukor, só mennyiségét, zárja ki a félkész termékeket és fokozza a fizikai aktivitást!
Ezek a vélemények, mint a gyomok és az ízlések, teljesen megalapozatlanok ! A tabletták és az orvosoknál várakozás a sorokban nem tesznek egészségesebbé, a legfontosabb az étkezés és a fizikai aktivitás módja ! Nemcsak azt mondom, hogy egy webhely könyvéből vagy cikkéből olvasom, hanem tapasztalat és személyes megfigyelések!
Írta: Fahéj • 2012.06.24., 14:32:41 h.
Először látok valami ésszerűt ebben a részben. Egy ideje így eszem, és nagyon jól érzem magam! Célom soha nem az volt, hogy lefogyjak, inkább az, hogy az energiaszintemet a nap folyamán állandóan tartsam. Az ember fokozatosan hozzászokik az egészséges alternatívákhoz (finomítatlan és teljes kiőrlésű termékek) ilyen rendszerben, és egyre kevésbé eszik édességet, tésztát és más, egyszerű szénhidrátokban gazdag ételeket. És egyetértek a szerzővel abban, hogy nem csak az a fontos, hogy az ember mennyit eszik, hanem leginkább az, hogy mit. Néhány étel élesen emeli az inzulinszintet a vérben, ami viszont az energia csökkenéséhez, álmosságához és lassú anyagcseréhez vezet.
Írta anna • 2012.06.24., 13:02:21 h.
Nem mindenki fogadja el az étrendet. Nem mindenki szereti a gyomokat és a rossz ízeket. Nem lenne rossz tiszteletben tartani a saját véleményét.
Készítette MarryPoppins • 2012.06.23., 19:24:08 h.
A tétlenség és a túlevés megszüntetése szerintem nem fogyhat le. Figyelmet kell fordítani az étel bevitelére is. Mi az étel? Hogyan készül?